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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

水水們~  新年快樂  ^^這幾天連休四天在家睡得好飽ㄛ新的一年  祝大家&  ME  減肥成功  ^^...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

to：我好愛健康小麥色的話我目前有在看中醫，正在調理中醫生沒有特別交待  我什麼東西不能吃耶他說食物不要吃過量  什麼都ok之前聽朋友說  他去做電療對減肥還滿有效的當然也要...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

謝謝你們的鼓勵這幾天  心情有點悶這陣子陸續有親戚生小孩高中同學也說他懷孕了心裡打擊很大雖然我知道這種事是急不得但心裡總是有點...$#^*%$^@其實我這種身體  是一定要減...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

我好久沒上來po文了正在思考  到底是在po每天的飲食還是在做減肥日記  >.<...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.8  (-0.9)    11/20清晨量  目標：5511/20早餐：芭樂+奇異果  午餐：廣東粥  ...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.7  (-1.0)    11/19清晨量  目標：5511/19早餐：車輪餅(奶酥、芋頭、起司)共三個  10:30：...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：60.0  (-0.7)    11/18清晨量  (6字頭又出現了  >.<)目標：5511/18早餐：三峽金牛角麵包&...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.9  (-0.8)    11/17清晨量  目標：5511/17早餐：三峽金牛角麵包(芋頭口味)午餐：乾拉麵  ...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

To：vivi_愛睏的貓  &  我好愛健康小麥色我還沒當媽啦減重的最大目的  是想改善我多囊性卵巢  希望可以早日當媽  ^^...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.4(-1.3)        11/16睡到10點才醒目標：5511/16早餐：NO午餐：薏麵(湯)+小菜(油豆腐+豆干+...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.7(-1.0)        11/15睡到11點才醒目標：5511/15早餐：NO午餐：蚵子麵線1碗+臭豆腐半份...

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：60.3(-0.4)        11/14清晨量目標：5511/14早餐：拉亞原味貝果+熱紅茶(中杯)午餐：陽春麵+小菜(粉...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.9  (-0.8)    11/13清晨量    居然沒變  >"<目標：5511/13早餐：拉...

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.9  (-0.8)    11/12清晨量(早上量了三次，都不一樣所以平均算  >"<)目標：5511/12...

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160體重：60.1  (-0.6)    11/11清晨量目標：5511/11早餐：葡萄麵包+熱紅茶(中杯)午餐：廣東粥  半碗點心：昨天早上吃剩的1/3椰子麵包...

16年前

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

我也想加入你們身高：160體重：60.7    11/10清晨量目標：5511/10早餐：椰子麵包+熱紅茶(中杯)午餐：飯+一些素菜  (感覺素菜滿油的  ...

16年前

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小小丸

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

7/16                59.8                  &nb...

17年前

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小小丸

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

7/16        59.8            (開始體重)7/18        58.9 ...

17年前

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小小丸

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

7/16    59.8      (開始體重)7/17    58.8      (day1)(-1.0)    是假像嗎?&nb...

17年前

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小小丸

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

我也想加入~我身高160cm今早量體重  59.8嗚~  很怕破6字頭加上我有多囊的問題  所以想減重改善希望和這版的水水共同加油!!...

17年前

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小小丸

減肥 / 我要穿下衣櫥裡美美的衣服~

曾幾何時  衣櫥裡美美的衣服  再也擠不下鏡中的自己  是如此的肥胖現階段是人生中最肥胖的日子勉勵自己  可以健康的瘦下來4/30  早上  體重：59.2kg...

17年前

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小小丸

我剛經過爸媽房間.......

好像有聽到不該聽到的聲音    =    ="-----------------------------------激激叫的聲音嗎?酸~~~~~...

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小小丸

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

水水們~  新年快樂  ^^這幾天連休四天在家睡得好飽ㄛ新的一年  祝大家&  ME  減肥成功  ^^...

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to：我好愛健康小麥色的話我目前有在看中醫，正在調理中醫生沒有特別交待  我什麼東西不能吃耶他說食物不要吃過量  什麼都ok之前聽朋友說  他去做電療對減肥還滿有效的當然也要...

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謝謝你們的鼓勵這幾天  心情有點悶這陣子陸續有親戚生小孩高中同學也說他懷孕了心裡打擊很大雖然我知道這種事是急不得但心裡總是有點...$#^*%$^@其實我這種身體  是一定要減...

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我好久沒上來po文了正在思考  到底是在po每天的飲食還是在做減肥日記  >.<...

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身高：160開始體重：60.7體重：59.8  (-0.9)    11/20清晨量  目標：5511/20早餐：芭樂+奇異果  午餐：廣東粥  ...

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

身高：160開始體重：60.7體重：59.7  (-1.0)    11/19清晨量  目標：5511/19早餐：車輪餅(奶酥、芋頭、起司)共三個  10:30：...

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身高：160開始體重：60.7體重：60.0  (-0.7)    11/18清晨量  (6字頭又出現了  >.<)目標：5511/18早餐：三峽金牛角麵包&...

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身高：160開始體重：60.7體重：59.9  (-0.8)    11/17清晨量  目標：5511/17早餐：三峽金牛角麵包(芋頭口味)午餐：乾拉麵  ...

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減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

減肥食譜 / 徵求想減10kg的水水一起努力~~~

減肥 / 我要穿下衣櫥裡美美的衣服~

我剛經過爸媽房間.......

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

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減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

減肥日記 / peggy 4個月要瘦13公斤...9月第一版

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