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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
TO:shopooh 恩 我會慢慢的改變自己的飲食 希望自己能堅持下去 要瘦要瘦 我要減肥我要瘦!!! 加油加油加油!!!...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
11月18日 減肥第6天早上體重:XX.X(合計3天約瘦3.0kg左右)早餐:2顆百香果午餐:2顆蛋白+半碗豆芽菜+5顆小蕃茄晚餐:滷味(高麗菜+1把冬粉+3捲蒟篛麵+6塊小菜頭+1小塊豆腐)下課回到家:不准吃...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
11月17日 減肥第5天早上體重:XX.X(合計3天約瘦2.5kg左右)早餐:無午餐:1顆水柿+1碗碗粿晚餐:不准吃(給自己拍拍手)下課回到家:不准吃水:約1500cc嗯嗯:一點點...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
To:徒然草恩 今天開始 會稍微改變一下吃的內容大致上仍傾向少量低熱量謝謝你的加油 我會注意的祝大家減肥作戰成功 ^_^...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
To Fs_angle: 謝謝你來幫我加油 今天我已經有重新考慮吃的方式了不過大致上仍會以水果為主的瘦下來後復胖 這是我最怕的一件事 所以瘦身成功後 還是要忌口(希望可以啦 ~"~)...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
To 小妮奇我也會想吃熱食啊 但是要忍耐阿不過第3天後 好像就不會餓的那麼難受了...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
11月16日 減肥第4天(好辛苦好辛苦)體重:XX.X(合計3天約瘦2.0kg左右)早餐:無午餐:1顆蘋果+1顆芭樂晚餐:1顆蘋果下課回到家:無水:約1200cc嗯嗯:減肥...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
11月15日 減肥第3天(今天已經不像前2天那麼餓了)體重:XX.X(合計2天約瘦1.5kg左右)早餐:無午餐:1顆蘋果+1顆芭樂晚餐:1顆蘋果下課回到家:百香果2顆水:約1200cc嗯嗯:蹲了很...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
11月14日 減肥第2天(依然好餓阿)體重:XX.X(有瘦了0.5kg左右)早餐:無午餐:1顆蘋果+1顆芭樂晚餐:1顆蘋果下課回到家:百香果2顆水:約1200cc嗯嗯:ㄜ了1點點...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥大作戰∼我要減肥 我要瘦下來
11月13日 減肥第1天(好餓阿)早餐:無午餐:2顆橘子晚餐:無下課買水果:柳丁原汁1口下課回到家:百香果2顆水:約1000cc嗯嗯:1顆屎都沒有減肥第1天 整天都在好餓好餓中度過...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥 / 減肥大作戰∼我又要開始減肥啦...
減肥大作戰∼我又要開始減肥啦...去年7月中-10月,曾經用水果減肥法(三餐都只吃水果跟水煮青菜)3.5個月,瘦了約10kg.但是因為自己的不堅持,加上認識一群愛吃的狐群狗黨,雖然不至於全部胖回來,但是也中斷了我的減肥生活....
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥日記 / 看到大家都努力 我也要用力減肥了!!
恩啊 我同事也是 真是他X的GO蘭萬每次看到我不吃飯 就說:哎呀 你這樣不會成功 你那樣不會持續的暗 我減肥你不加油就算了 靠腰個什麼屁阿像我同學就很好 每天看到我就跟我說加油哪樣那機車同事 靠 老娘吃過的鹽比你...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥日記 / 看到大家都努力 我也要用力減肥了!!
加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油加油以前做的到 現在也一定做的到的~~~GOGOGO 阿累阿累阿累...
18年前
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玫瑰阿布拉
減肥日記 / 看到大家都努力 我也要用力減肥了!!
拉不拉多不講不講你完蛋了 假日絕對是你的罩門我下星期二開始減肥 假日不要約我吃飯嘿加油∼我們都要瘦下來D 我們都要當正妹D加油加油加油∼GOGOGO∼甘巴爹∼(希望我開始減肥後不要跟你一樣...
18年前
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