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走完美路線

減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

小朋友上學時其實我可以做的事情很有限因為才短短的3.5小時(08:30~12:00)有時恨不得他整天待在學校哩(會不會太殘忍了..他才2.3歲~~")這陣子送他上學後會都跑去游泳游完後做點家事(...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

TO愛幻想的雲:很可惜沒能幫上妳的忙有機會打聽到離妳家較近的學校再告訴妳喔~(我有朋友住在"鹿寮"???我再問看看^^)嗯~暫時還是會再上來PO文章啦~說起來粉丟臉  &nb...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

TO愛幻想的雲:很可惜沒能幫上妳的忙有機會打聽到離妳家較近的學校再告訴妳喔~(我有朋友住在"鹿寮"???我再問看看^^)嗯~暫時還是會再上來PO文章啦~說起來粉丟臉  &nb...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

瘦身的日子也接近尾聲了接下來的3天為了不想打擊士氣所以這幾天不量體重等到9/1早上再來量希望這幾天能堅持下去    達到目標!!!!!p.s  昨天真的是太失敗了>.<...

20年前

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

瘦身的日子也接近尾聲了接下來的3天為了不想打擊士氣所以這幾天不量體重等到9/1早上再來量希望這幾天能堅持下去    達到目標!!!!!p.s  昨天真的是太失敗了>.<...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

TO愛幻想的雲:剛剛在po文章的用時心中便暗自祈禱希望我們能夠住得很近這樣或許就可以解決妳的困擾了~~我是住在台中市西區喔可是小朋友的幼稚園是在南屯區(永春東路上)不曉得離妳那邊會不會很遠?...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

TO愛幻想的雲:剛剛在po文章的用時心中便暗自祈禱希望我們能夠住得很近這樣或許就可以解決妳的困擾了~~我是住在台中市西區喔可是小朋友的幼稚園是在南屯區(永春東路上)不曉得離妳那邊會不會很遠?...

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走完美路線

減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

8/28  一體重:52KG離目標:1KG執行日:14這幾天忙到翻掉(參加公婆的社園活動)所以打亂了之前的減重計劃因為忙了整天的關係  而且整天人都在外頭所以無法自己準備三餐...

20年前

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

8/28  一體重:52KG離目標:1KG執行日:14這幾天忙到翻掉(參加公婆的社園活動)所以打亂了之前的減重計劃因為忙了整天的關係  而且整天人都在外頭所以無法自己準備三餐...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

TO愛幻想的雲:不好意思  這幾天較忙現在才有機會看到妳的留言@@我家的小壞蛋實歲1.8左右我就送他去唸書了可能是年紀較小的關係(當時是全校最小的吶)所以校方便同意讓他唸半天而現在雖為是正式的幼幼班學生...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

TO愛幻想的雲:不好意思  這幾天較忙現在才有機會看到妳的留言@@我家的小壞蛋實歲1.8左右我就送他去唸書了可能是年紀較小的關係(當時是全校最小的吶)所以校方便同意讓他唸半天而現在雖為是正式的幼幼班學生...

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TO  愛幻想的雲:我家的小朋友是唸私立的幼稚園喔必竟現在公立的並不多因為不希望年紀那麼小的小朋友待在學校的時間過久(他一歲半就去上學了)所以只讓他唸半天去學校學習和同齡的小朋友相處學習家中沒有...

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TO  愛幻想的雲:我家的小朋友是唸私立的幼稚園喔必竟現在公立的並不多因為不希望年紀那麼小的小朋友待在學校的時間過久(他一歲半就去上學了)所以只讓他唸半天去學校學習和同齡的小朋友相處學習家中沒有...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

8/24    四體重:52kg差距:1kg離目標:1kg執行日:1012:30  午餐:加鹽開水500c.c.        &nb...

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8/24    四體重:52kg差距:1kg離目標:1kg執行日:1012:30  午餐:加鹽開水500c.c.        &nb...

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8/23    三8/23    三09:00  早餐﹕溫開水加鹽500  c.c..水煮蛋1顆          &...

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8/23    三8/23    三09:00  早餐﹕溫開水加鹽500  c.c..水煮蛋1顆          &...

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8/23    三體重:52.5kg差距:1kg離目標:1.5kg執行日:9昨天一整天都在跟減重拔河到了晚上11點左右自己竟然嘴纏跟兒子吃了一包滿天星(幾乎都是自己吃的...

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8/23    三體重:52.5kg差距:1kg離目標:1.5kg執行日:9昨天一整天都在跟減重拔河到了晚上11點左右自己竟然嘴纏跟兒子吃了一包滿天星(幾乎都是自己吃的...

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8/22    二10:00  早餐﹕溫開水加鹽500  c.c..香蕉一根.                &nb...

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8/22    二10:00  早餐﹕溫開水加鹽500  c.c..香蕉一根.                &nb...

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其實MaMa在家帶小孩本來就是一件很吃力的工作了  "雖然認真想起來並沒有做很多事    但是一整天和baby兜在一起    能做的事有限  但是時間卻總是不夠用.....

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其實MaMa在家帶小孩本來就是一件很吃力的工作了  "雖然認真想起來並沒有做很多事    但是一整天和baby兜在一起    能做的事有限  但是時間卻總是不夠用.....

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8/21    一09:00  早餐:加鹽溫開水500c.c11:00            蔬菜汁600c.c(西洋芹.小黃瓜.檸檬.紅蘿蔔.&...

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8/21    一09:00  早餐:加鹽溫開水500c.c11:00            蔬菜汁600c.c(西洋芹.小黃瓜.檸檬.紅蘿蔔.&...

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8/21  一體重:53KG差距:-0.5KG離距離:2KG經過昨天一番的努力今天體重總算給了自己善意的回應為了這得來不易的0.5KG真的是讓自己吃了不少苦頭不過也因此&nbsp...

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8/21  一體重:53KG差距:-0.5KG離距離:2KG經過昨天一番的努力今天體重總算給了自己善意的回應為了這得來不易的0.5KG真的是讓自己吃了不少苦頭不過也因此&nbsp...

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減肥 / 一定要瘦的健康和快樂才有意義!@我的減肥日記@

TO清清宣言:真心的給你支持和鼓勵喔^O^也很歡迎妳的加入!其實瘦身需要的就是定食定量.運動和恆心喔!以前我就是這樣瘦下來的而且不復胖  也瘦得很輕鬆預祝妳早日達到目標喔^^...

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TO清清宣言:真心的給你支持和鼓勵喔^O^也很歡迎妳的加入!其實瘦身需要的就是定食定量.運動和恆心喔!以前我就是這樣瘦下來的而且不復胖  也瘦得很輕鬆預祝妳早日達到目標喔^^...

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TO  愛幻想的雲:很不好意思我並沒有可以瘦腹部的方法可以提供吶因為我們家族遺傳的關係所以我是長輩口中的"扁身"身材並沒有這方面的困擾(我們家都是胖大腿@@)不過&n...

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