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減肥日記 / 變瘦變正~~我要43kg~~

我要省錢ㄚ~~希望六月可以只花1000飯錢過一ㄍ禮拜早餐:綠豆湯因碗中餐:很多鳳梨本來想照著減肥計劃施行ㄉ有點困難只能盡量ㄌ我一定要瘦下來當辣妹ㄚ~...

17年前

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減肥日記 / 變瘦變正~~我要43kg~~

早餐:鳳梨1/4顆+木瓜1/4顆中餐:10隻小蝦仁+一碗小魚干湯+2顆水煮蛋+一ㄍ洋菜凍...

17年前

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減肥日記 / 變瘦變正~~我要43kg~~

今天晚餐:鱸魚湯一碗+一份蒟蒻麵...

17年前

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減肥日記 / 變瘦變正~~我要43kg~~

身高157體重47.6體脂24%減肥計劃早:蛋*1+牛奶*1+其它想吃ㄉ早餐中:飯前洋菜凍*1+無糖豆漿+少吃澱粉類食物肚子餓時:洋菜凍*1晚(4點):飯前洋菜凍*1+非澱粉類食物或不吃sport...

17年前

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減肥日記 / 12/31~~~我要瘦到45kg~~跨年當辣妹

最近幾天飲食都不正常今天早餐:沒時間吃中餐:懶ㄉ出去買吃ㄌ一片pizza一ㄍ炸雞腿晚餐:煤打算吃明天起一定要恢復正常飲食~~~~...

18年前

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減肥日記 / 12/31~~~我要瘦到45kg~~跨年當辣妹

剛量體重47.2kg體脂23%計劃早餐:吃到飽可吃澱粉類中餐:不吃澱粉類晚餐(4點):無糖豆漿*1+水果洗澡前做運動30分目標12/31----45kg跨年我一定要當辣妹啦...

18年前

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減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

我又墮落ㄌ好久今天體重46.6但體脂竟24%難過ㄚ~~~~~~~明天開始繼續努力吧!早餐吃豐盛壹點中餐吃省一點晚餐ㄏ無糖豆漿就好ㄌ=====================不管怎樣這次壹定要變超正...

18年前

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減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

早餐:昨天剩ㄉ披薩*1早餐店中杯奶茶*1~~15中餐:學校ㄉ自助餐(秤重ㄉ)~~27晚餐:媽媽煮ㄉ花野菜============================================total=42  真省...

18年前

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減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

早餐:7-11迷迭香雞腿三明治~~28~~中餐:鍋貼5顆(男友送ㄉ不用錢)++一杯豆漿(男友送ㄉ不用錢)+一杯珍珠奶綠+一片餅乾~~30~~晚餐:吃ㄌ一片洋芋片+一顆小泡芙================================...

18年前

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減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

早餐:鮮蝦蛋餅+起士+一杯奶茶~~55~~中餐:魯味(蒟蒻+甜不辣+豆包)+禁不起誘惑買ㄌ份鹽酥雞+綜合果汁~~今天大失血花ㄌ100~~晚餐:不吃=============================================...

18年前

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減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

早餐:起士蛋糕一小塊+2瓶養樂多+一杯奶茶~~nt15~~中餐:魯蒟蒻絲3ㄍ+魯肉飯一碗+貢丸湯(2顆)~~50~晚餐:沒吃================================================今天總花...

18年前

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減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

早餐~六顆大煎餃+豆漿一杯~~~~NT0~~媽媽買ㄉ中餐~貴族世家雞排~~~~NT171~~難吃又貴不會在去吃ㄌ~晚餐~一杯無糖蕃茄汁~~=================================================...

18年前

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減肥日記 / 兩ㄍ月內我要變正妹~~目標40kg&省錢大作戰

剛剛量體重47.2體脂22%==========目標=================11月中43kg==============12月中40kg=================計畫==========每天報告...

18年前

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減肥日記 / 想要一個月減5公斤努力努力的減肥日記

我可以加入ㄇ想在開學時瘦到43左右目前157/47-48大家加油喔...

18年前

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減肥日記 / 為了變正妹

可以加入你們嗎??因為快開學ㄌ想趕快瘦下來目前157/48.2體脂25%好想哭喔~~希望可以在一ㄍ月瘦下4公斤目標42kg...

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隆鼻 / 信恩隆鼻日記6/21

to變身美眉我也想看妳ㄉ照片可以ㄇ?因為我打算畢業後給張醫師做鼻子拜託你嘍mini74513@yahoo.com.tw...

18年前

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減肥日記 / 就是要當辣妹~47-42kg~給我兩ㄍ月時間

今天中午才起床吃ㄌ一顆茶葉蛋4點左右吃ㄌ六隻魯雞腳1份燙地瓜葉1碗四神湯晚上男友去吃三媽臭臭鍋點ㄌ泡菜鍋幫他吃ㄌ金針菇高麗菜和泡菜----作習不正常沒辦法像計劃般吃設定ㄉ食物等等睡前抬腿30分&n...

18年前

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減肥日記 / 就是要當辣妹~47-42kg~給我兩ㄍ月時間

想在趕在9月開學前瘦下來目前157cm47kg計劃早餐:以營養為主(一定要有鮮奶起士蛋)中餐:青菜+肉類晚餐:蘋果一顆sport:--按摩霜+保鮮膜腳踏車15分剪刀腳15分拉筋15分--洗...

18年前

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減肥 / 減肥日記：身高157從48減至44.5公斤最終目標40公斤

開學沒多久就墮落ㄌ加上電腦壞ㄌ到現在才來版上好難過ㄚ胖回來ㄌ都不敢量體重ㄌ學校太多正妹ㄌ為ㄌ省錢和變正明天起嚴格執行原先減肥計劃大家加油...

18年前

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減肥 / 減肥日記：身高157從48減至44.5公斤最終目標40公斤

今天體重47kg體脂24%有瘦ㄌ一點~~好高興喔~早餐:1.5ㄍ大煎包(全都是包菜ㄉ)兩罐養樂多中餐:一ㄍ麥香魚半份薯條一杯小玉米濃湯晚餐:半顆蘋果我要堅持下去~~~等著其它美眉回來一起努力瘦下來...

18年前

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減肥 / 減肥日記：身高157從48減至44.5公斤最終目標40公斤

今天去學校註冊早餐只吃ㄌ一跟香蕉中午跟媽媽還有妹妹去天母吃la  pastaㄉ義大利麵點ㄌ調合式辣味雞肉(超好吃).調合式鮮蝦(超好吃).和一盤墨魚麵(不好吃可能是味道不夠濃吧.感覺像吃炒海鮮麵...

18年前

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減肥 / 減肥日記：身高157從48減至44.5公斤最終目標40公斤

今天快下午才起床剛起床吃ㄌ一些炒花椰菜一碗蛤仔湯快4點ㄉ時後吃ㄌ兩顆水煮蛋一些花椰蔡三四片蒜泥白肉七點喝ㄌ一碗粉圓綠豆湯明天過ㄌ中午一定不能在吃到有澱粉ㄉ食物ㄌ一定要瘦到40大家一起加油喔~~...

18年前

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減肥 / 減肥日記：身高157從48減至44.5公斤最終目標40公斤

我想加入你們可以ㄇ?之前減過幾次但都撐不過三天前幾天看到朋友變瘦ㄌ突然覺ㄉ跟她們出去好有壓力目前157/47.4但是我ㄉ體脂好高喔25%早餐:一碗乾麵中餐:半顆香瓜晚餐只會吃水果想從明天起...

18年前

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金牛座 / 如何知道金牛女對自己有沒有意思??

1.約她單獨吃飯,看戲.....她很樂意-->都是你請客的ㄇ??  2.送她禮物...她說"你人很好呀...!!"-->這應該是禮貌3.但送短訊...她卻不怎樣回...

16年前

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winniebabyQQ

認識不到十天~~醬的劇情是不是不太合理阿..

不懂板主是"裝天真"還"真傻"...

16年前

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有人知道新人小宇嗎?

終於說出口想你ㄉ習慣都很好聽ㄛ~~~...

16年前

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我覺得史亞萍好漂亮唷

感覺上是ㄍ美貌與智慧兼具的女人~~真有氣質好希望自己也能和她一樣~~...

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有考研究所的大家~

我是私立技職體系ㄉ學生目標也是希望能考上國立研究所雖然要很拼但是我會全力以赴ㄉ大家一起加油喔~~...

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有考研究所的大家~

我也是明年要考試也是跨考從商科轉到統計統計所要考ㄉ科目只有商統微積分之前學過一些皮毛(因為技職體系都教ㄉ太淺ㄌ)其它.線代.機率.數理統計.所以五科都算是從零開始學起不過我相信事在人為給自己信心一...

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花王Prettia泡沫染髮劑? 有人使用過嘛

我覺ㄉ好用ㄝ可以染ㄉ很均勻不過味道很嗆...

16年前

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