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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0712還是吃很多嗯嗯:yes早餐:咖啡牛奶芒果葡萄全麥土司*1+肉鬆巧克力奶烙*1 144k午餐:芭樂*1蘋果多...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
胖猴子哈~我是胖胖王小豬你也處女座的喔我覺得蔡依林真的就是把減肥溶於他生活中了我都學習不來但只有這樣才不會覺得減肥很煩我也是超佩服他的他都沒口腹之欲嗎可以這樣堅持ㄟ你們公司...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0711嗯嗯:yes早餐:無糖豆漿 350ml奇異果半顆葡萄*10多顆午餐:蒟蒻絲涼麵芭樂*1晚餐:高麗菜手捲紅燒牛難蒟蒻塊...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
昨晚還有吃奇異果一顆葡萄10顆巧克力1塊真的是豬阿~吃好多0711嗯嗯:yes早餐:無糖豆漿350ml奇異果*半顆葡萄*10多顆...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0710早餐:泡奶粉+咖啡高麗菜手捲*2午餐:蔓月梅汁小黃瓜*1+泡菜+田麵筋下午:健怡芭樂晚餐:妹妹在家我吃很多啦高麗菜手捲*1蘋...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
星期6一到假日就不乖的亂吃不過星期天有比較克制0708早餐:鮮奶+紅茶苜蓿芽手捲可怕的是我加了一堆肉鬆,而且吃完還一口煯一口的吃肉鬆午餐:芭樂*1香蕉...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
恩恩:yes早餐:無糖豆漿 300ml高麗菜手捲*2鳳梨*5小塊10:30 蛋白*2午餐:蒟蒻絲涼麵鳳梨*7小塊檸檬茶...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0706恩恩:yes早餐:無糖豆漿250ml考全麥土司*1鳳梨*10小塊10:30鳳梨*7小塊午餐:蒟蒻絲涼麵檸檬茶下午:綠豆薏仁湯...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0705恩恩:yes早餐:考全麥土司*1無糖豆漿350ml鳳梨*10小塊豆棗午餐:芭樂*2下午:蘋果*1健怡晚餐:大...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
nelia其實我也不是節食啦你看我都還是吃很多我一整天也沒辦法只吃2個遇飯團因為我食量很大我就是吃些比較低熱量的食物像是青菜蒟蒻水果把讓自己吃飽飽的熱量又不會過高之前去游泳晚上喝優...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
今天又被嫌變胖雖然很難過但是這是事實阿~胖子你認清事實啦快點努力0704恩恩:yes早餐:考全麥土絲*2鮮奶300ml鳳梨*10小塊午餐:...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
nelia我阿週末去看的2輪電影看2部在裡面混ㄌ一個下午正好也可以吹免費的冷氣我看了2不鬼片沉默之丘和恐怖旅社本來聽說沉默之丘不錯看ㄟ結果我覺得不好看說恐怖旅社就是噁心吧,一直在截隻身體...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
又混了一個週末7月了,天氣真的熱的要死0703早餐:鳳梨頻果午餐:蒟蒻絲涼麵晚餐:海苔苜蓿芽手捲豆腐紫菜湯鳳梨蘋果...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0629-11嗯嗯:YES早餐:鮮奶+紅茶 500ML考全麥土司*1+起司片奶酥土司*1鳳梨*4小塊西瓜*4塊午餐:蒟蒻絲涼麵...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0628-10嗯嗯:yes早餐:全麥土司*1+肉鬆餅乾*1香蕉*1無堂豆漿300ml紅茶100ml午餐:生菜沙拉1大盤蘋果*1泡芙*1...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0626-8恩恩:yes早餐:鳳梨鮮奶紅茶蔔蘿奶酥土司*3片午餐:小黃瓜豆芽菜起司片*1泡芙*1檸檬茶下午:啤酒酵母優酪乳4...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
sary埃..對阿對我來說假日是減肥殺手啦每次到假日出去時真的是忍不住會大吃...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
今天到台中玩,又吃很多說...0625-7恩恩:no早餐:培根蛋餅、漢堡、羅蔔糕、冰咖啡→和男友一人半蘋果*1午餐:飯一口雞肉4口蘋果*2冬...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0624-6恩恩:yes5點就起床了,大吃早餐說早餐:紅茶+鮮奶300cc自治海苔生蔡手捲*3個巧克力鳳梨泡芙白土司*1+肉鬆中午:游泳...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
補po剛剛又喝了一罐健怡等等下班就要直奔游泳池囉每次下班都很不想去覺得累~不過這2天發覺剛游玩精神都變的不錯因為全身舒暢不過再來就開始覺得餓+累啦這時就該趕快去睡了...
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
阿~日期都按錯了應該是0623-5...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0625-8嗯嗯:yes早餐:豆漿先奶 500cc鳳梨*6塊荔枝*5顆自治生菜手捲*2個白土司*1+肉鬆午餐:自製生菜沙拉蘋果*1...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
哇~sary一早就看你精神抖擻大熱天懶洋洋的看你這麼有精神不錯ㄟ超豐富的運動內容讚~讚...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0622-4恩恩:no早餐:鳳梨*5小塊芒果*5小塊義美無糖豆漿 300ml蛋白*2起司片*1土司*1+肉鬆午餐:自治生菜沙拉(苜...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0621-3嗯嗯:yes吃了超多食物的早餐早餐:鳳梨*10小塊芒果*3/4個西瓜*3片地瓜粥*1小碗+肉鬆+小魚魚土司*2片+肉鬆午餐:蘋果*1泡芙...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
家裡電腦壞了先po0620-2嗯嗯:yes早餐:地瓜粥*2小婉配菜補蛋、米踢、刎仔魚、小碎肉西瓜*1片鳳梨*3小塊午餐:小黃瓜*4條小熱狗*2鳳梨*...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
呼~我又回來了減個肥減到哩哩辣辣的真的是太不認真了越熱卻越肥越熱卻越懶惰啦昨天開始繼續努力感覺身體又被肥肉包圍了搞甚麼加油~重新瘦~瘦~瘦找回我的毅力昨天0619...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
NELIA唉~你不出去真的是正確的我現在只要到假日平常的努力就會煙消雲散ㄟ也就是大吃然後肉肉就又肥來了雖然星期六日我也都有去游泳但是今天星期1就覺得整個人腫到不行ㄟ這樣我覺得好煩喔...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
0607嗯恩:yes早餐:地瓜粥*3碗(家中的小碗)配肉鬆+菜心午餐:啤酒酵母優酪乳 250ml鳳梨*12小塊蘋果 *1/2炮...
18年前
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胖胖王小豬
減肥日記 / 10kg大作戰
sary我有時會餓的睡不著可是我也不確定是不是因為肚子餓的關係因為躺在床上也不覺得特別餓但就是睡不著然後剛好都是不吃啥晚餐的那天所以我就想說會不會是因為晚餐吃的少的關係??可是減肥阿~我知...
18年前
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