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魔幻天女貓

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

水水ㄇ我很讚同板主ㄉ說法喔^^忌口一點都不難不要一直想它就好了當很正常的事減肥期很快就過了往後搭加一起往成功ㄉ路線走喔!各位加油喔^^===========================...

18年前

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魔幻天女貓

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

獨眼怪貓歡迎你ㄉ加入喔^^往後水水ㄇ一起加油喔^^請問巧克力囊腫是什麼.我第一次聽過說.不好意思喔^^...

18年前

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魔幻天女貓

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

胖小LU麵包真ㄉ試牛油做ㄉ.因為我有個阿姨他以前是做麵包ㄉ.當然阿!賣出ㄑ的東西怎ㄎ能誠實ㄉ寫阿!寫ㄌ誰敢買.這是生意ㄉ手法啦!麵包上面標著175大卡那是指100克這樣ㄉ熱量並不是全部吃完ㄉ熱量電視上營養濕說過剛好我看到說....

18年前

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魔幻天女貓

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

熱血物語對ㄌ!上一版ㄉ我不是有提供水腫ㄉ方法ㄇ??你也ㄎ以試試說^^還是我在這版也PO一下提供大家(消水腫ㄉ辦法)早上喔!1.先喝一杯白木耳+吳糖咖啡2.木瓜撒薏仁粉3.核桃撒啤酒...

18年前

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

熱血物語恩恩~~超高興ㄉ說^O^終於要邁向5字頭ㄌ^^我ㄉ努力果然沒白費說^^(算算我減肥ㄉ時間還不到一個月說.也快ㄌ)睡眠太短也意水腫喔!睡前進量不喝水也意水腫你ㄎ以早上起來時喝薏仁水也ㄎ排水喔...

18年前

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

紅心芭樂塑身茶        相信全台灣有減過肥或正在減肥的人，聽到吃芭樂可以減肥一定不陌生，但吃了芭樂後卻容易便秘，卻也成了許多人的困擾，到底有何方法能運用到芭樂的塑身價值，又不會便秘呢？  &nbs...

18年前

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

在此ㄉ資料上網查ㄉ提供水水ㄇ參考喔^^玫瑰蜜棗茶    每年的這個時候，因為即將換上夏裝，對許多人來說，又到了開始檢討自己身材的時候了，現在因為減肥的資訊普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有...

18年前

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魔幻天女貓

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

bluebanana我現在是還沒事軟糖ㄉ.但還要過伊些日子我也會試軟糖ㄉ方法喔!也很高興你ㄉ加入.往後大家一起加油喔^^======================================================...

18年前

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

bluebanana早中午不吃,(早餐是最重要ㄉ喔!不吃反而不好瘦喔!早餐ㄅ吃已經嚴重ㄌ.還中午不吃更慘.等吃晚餐身體反而把你所吃ㄉ身體全部吸收更慘反而沒瘦說)早餐是最重要ㄉ喔!你ㄎ以試試軟糖公主ㄉ早餐:...

18年前

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

樂宓我看到你ㄉ回答ㄌ你ㄉ方法我看過就是過ㄌ2點後就不再吃東西ㄎ喝水之類ㄉ.對吧!我之前也想試試說^^之後我用ㄉ是吃少少多運動現在瘦4公斤還不到1個月現在也是吃太多就絕ㄉ很想吐說.不知你會不會也這樣...

18年前

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魔幻天女貓

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

樂宓算阿!有恆心.一個多月，瘦了八公斤.不錯阿!請穩你怎瘦ㄉ阿!可分享一下ㄇ^^還有十四公斤要努力，真怕停滯期，信心會被動搖減肥都一定會有ㄉ阿!正常啦!別擔心!正常停一週但每個人不一樣.有ㄉ更久.這期間你就控制飲食.增加運動量....

18年前

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魔幻天女貓

減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

大家好!這裡是原本ㄉ:軟糖公主成功減肥分享(此板不歡迎沒恆心的水水)但我是代開ㄉ人並不是真正ㄉ版主喔!真正ㄉ版主是:努力想瘦ㄉ女人喔因為上一版已經快沒ㄌ.所以先開新ㄉ版在這版版只歡迎有恆心ㄉ水水ㄇ喔!也切記加入此...

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魔幻天女貓

減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

momodream1126哈囉!我看ㄌㄋ回ㄉ知道ㄋ現感冒ㄌ>O<挖最近感冒ㄉ人還漫多ㄉ說>O<像我哥阿ㄊ也感冒ㄌ說結果也帶一堆病毒回來.我媽現也被我哥傳染ㄌ>O<蛋我ㄅ...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

哈囉momodream1126我在我ㄉ版版看到ㄋ說^O^好高興喔!我8/1以開是我ㄉ減肥計畫ㄌ^O^我想請問我乳粿加入ㄋㄉ比賽要多久回來這報告一下ㄋ???如果一周~二週回報ㄎ媽....

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

momodream1126哈囉^o^好久ㄅ見ㄌ^o^我也在我ㄉ減肥日記消失ㄌ一政子說.因為ㄅ知味什我ㄉ減肥動力變ㄌ>o<好失望喔!所以我這政子又復活ㄌ^o^所以我想說我是否ㄎ以三家ㄋㄉ減肥比賽ㄋ^o^...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

對ㄌ2星ㄎ已傳照片ㄌ但只能像我這樣要點他才會出現=  =你說割掉比較快.但我怕痛說.不敢你要幫我割嗎^^我看到血ㄎ能會昏ㄌ吧=  =...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

momodream1126嗨!好幾天沒看到你說^^你不小心感冒ㄌ喔!友好點ㄌ嗎??你ㄎ以在加運動阿!向原地踏步.或做操.呼拉圈ㄉ運動這些不會太激烈.所以你ㄎ試試有水ㄉ體重是不準ㄉ喔!因為水...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

材  料    清  蒸  鮭  魚  4  片  蕃  茄  (切  粒)  50  公  ...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

因為你喜歡吃於我看到吃魚ㄉ煮法就順便提供給你  香檸檬汁鮭魚砂津    材  料    鮭  魚  4  片  ...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

最近我哥ㄉ嘴巴越來越賤ㄌ!超想扁他ㄉ說>O<昨天他說我ㄉ手臂比他粗.還要跟我比說.當時很累懶ㄉ跟他吵.但今天等我哥下課回來我要找他算帳.才能消我ㄉ氣.昨天還看他寫ㄉ一份報告說:不要用言語刺激他人.結果ㄋ?才寫而已就馬上犯錯....

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

momodream1126嗨!好幾天沒來你ㄉ版版看說^^跟你說喔!臥今天降ㄌ耶!(高興ㄉ說^o^)我今天降到60.4ㄌ說^^今天終於不用拿刀互割肉了ㄏㄏ~~我想你今天一定也有瘦ㄉ說^^我大...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

蛙!好高興喔~~^O^今天體重:61.6公斤說.心情超好^O^早餐:300CC芒果冰(吃完量ㄉ體重62=    =)午餐:蛋一碗晚餐:茶一杯今天就休息一下不運動.但還是...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

我順便提供一些資料給你減一台斤脂肪:一天少吃1100卡.一周可減1公斤一天需要ㄉ卡路里算法:(女)體重X30-1100=你要ㄉ卡              &nbsp...

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

momodream1126蛙~~你以前好利害喔!20秒就解決食物ㄌ.我以前也是吃東西很快所以都吃不飽就會吃很多東西說蛙~~今天已經11日ㄌ一個禮拜ㄌ雖然沒達到61公斤但我明天就ㄎ以達到ㄌ喔^^因為我今天涼ㄉ體重:...

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魔幻天女貓

減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

但我ㄉ減肥方法是:現在我是用這種方法還滿有效ㄉ說^^１．算口．３∼５口．咬很久在吞配１口水．吃２０∼３0分．２．吃一個東西吃一半．咬很久在吞配１口水．吃２０~30分.(這一項自己加ㄉ)３．一周至少４次運動．每次１小時多.(這一項...

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魔幻天女貓

減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

momodream1126找不到你的日記.我給你我ㄉ方法.就是阿!你把你ㄉ版加入我ㄉ最愛就ㄎ以馬上看到ㄌ喔!我都習慣把資料加在我ㄉ最愛很好找ㄉ喔!我自己也有板我都加到裡面ㄑ喔!保證你馬上找到喔!蛙~~你好利害喔!減ㄉ好快...

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魔幻天女貓

減肥日記 / 突然感覺好難過

什麼是經前症候群呢？  主要是體內荷爾蒙的變化有關，例如：動情激素、黃體激素及前列腺素……等，而經前症候群產生的不適症狀，其中包括生理和心理兩方面﹕  1.身體方面：如水腫、體重增加、胸部漲痛、食慾增加、嗜吃甜食…&nbsp...

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魔幻天女貓

減肥日記 / 突然感覺好難過

簡而言之，如果ＭＣ是７月１日來的話，那就要在７月８日∼７月１５日減肥最為有效，那７月２２日∼７月２９日就可以放縱一下去享受美食，會算了嗎？大概就可以了！    如果想減肥可以參考以下，以免在不對的時間浪費力氣荷爾蒙變化會影響...

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魔幻天女貓

減肥日記 / 突然感覺好難過

以上ㄉ我從新PO生理期減肥法利用生理期的循環來減重☉孫善美中醫師（台北市立中醫醫院中醫婦科╱春暉醫星球顧問）    許多女生都很關心生理期跟減重之間的關係，如果說真的能夠利用在生理期減...

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魔幻天女貓

減肥日記 / 突然感覺好難過

◎【瘦身平快期】    　　Ａ．身體狀況：體溫逐漸上升新陳代謝稍緩、食慾漸增營養吸收好、乳    　　　　　　　　　房微微發脹刺痛。　　Ｂ．你應該這麼做：    　　　　1.維...

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減肥 / 軟糖公主成功減肥分享續篇(此版不歡迎沒恆心ㄉ水水)

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減肥日記 / 男生的減肥日記-----86KG~65KG----努力中

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減肥日記 / 突然感覺好難過

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