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晴雨

減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

◆名稱：晴雨◆日期：11/06◆減重第幾日(8/25起)：第74天◆體重：61.3KG(-0.1)(共計-2.3KG)◆體脂肪：x◆早餐：蔬菜鮪魚鬆餅+奶茶半杯◆午餐：半*(小碗飯+魚丸湯)◆晚餐：麵包夾...

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晴雨

減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

◆名稱：晴雨◆日期：11/03(黃金期第五天)◆減重第幾日(8/25起)：第71天◆體重：61.4KG(-0.2)(共計-2.2KG)◆體脂肪：x◆早餐：牛奶餅乾一點點◆午餐：mos套餐一份◆晚餐：日式料...

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晴雨

減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

君君加油啊小梓跟牛牛也是啊我會不定時去比賽現場偷看你們的ＸＤ大家好好努力^^加油P.S.很抱歉最近滿忙的加上電腦可能快要不行了0__0常兩天才上來一次不過我會一直減到57為止請大家不要擔心...

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10/30        61.4kg10/31        61.4kg11/01        61.4kg1...

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晴雨

減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

TO  牛牛謝謝你來加油啊:)我最近也是越來越汗顏了|||根本就是整天都在想要去哪裡吃好吃的|||運動方面就整個都弱掉了QQ(留一半牆給我~~~)TO  小梓哈哈哈|||...

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一口氣來補個三天沒辦法|||我的電腦瀕臨危險狀態前幾天網路又掰了QQ(趁現在可用趕快寫)10/24        61.6kg10/25    ...

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10/24        61.6kg10/25        61.5kg10/26        61.7kg1...

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減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

to君君我是精神指標啊XD噢...只求别誤導你就好囉~而且我看你的飲食比我正常多了|||還請你多多保持讓我加油啊XD哈哈哈to小梓我想我先暫時在自己的版版上修煉好了感...

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10/24        61.6kg10/25        61.5kg10/26        61.7kg1...

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to君君姊你也衝太快了吧@@我現在只跟你差0.5(我真是囧)不過也恭喜你啦^^~~嗯~那我也希望我在10/31可以到61......最好是61以下(我真是個貪心的孩子:p)不管啦~~我要5開頭~~~5開頭~~~(...

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10/24        61.6kg10/25        61.5kg(真是謝天謝地)◆編號：007◆名稱：晴雨◆日期：10/25(小...

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減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

TO  君君沒錯  假日要克制好不過我現在似乎是平日都亂吃|||天啊我一定要多看一些美美的衣服或是正妹的纖腰.瘦手臂.不粗的大腿.....等來激勵自己XD(小紅期間胡言亂語中)...

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10/17        61.6kg10/18        61.6kg10/19        61.6kg....

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嘖嘖...真想再多複製幾行小梓不要打我啦XD君姊我沒有當逃兵啊XD我只是回家啊(冤枉啊~~~大人)super6413歡迎啊我們這裡有許多好笑的人歡迎加入大家一起歡樂...

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10/17        61.6kg10/18        61.6kg10/19        61.6kg....

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補日記先◆編號：007◆名稱：晴雨◆日期：10/20◆減重第幾日(8/25起)：第57天◆體重：61.6KG(----)(共計-2.0KG)<<<沒有量到|||◆體脂肪：x◆早餐...

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減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

TO  君君你真是太有趣了XD那我想要要貼:肥肉退散=  =|||哈哈哈我覺得我最近太犒賞自己了~雖然沒有大吃但好像也沒在節制|||自以為小紅快來就無法無天了啊XD雖然我的身高體重看起來好像還...

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減肥日記 / 決定重新開始。第一階段。67kg→57kg。

照例先來貼一下好像很持平沒什麼進展(當然不能有進展啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!)10/17        61.6kg10/18      ...

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君君加油^^晴雨降的速度越來越慢了你應該可以很快就超越XD衝啊~~~~p.s.我也好想吃焗烤簡餐(閃亮一一+++)小梓~你何時想冒出來都可以(怎麼好像地鼠XD)那你趕快打去問呀~~~&gt...

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10/17        61.6kg10/18        61.6kg(何時還會再向下啊~:p)◆編號：007◆名稱：晴雨◆日...

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10/17        61.6kg這才是今天的唷◆編號：007◆名稱：晴雨◆日期：10/17◆減重第幾日(8/25起)：第54天◆體重：61.6KG(-0.2)...

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10/10        62.0kg10/11        62.0kg             ...

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TO  胖胖牛其實只要有心~人人都可以當食神(被踢飛...)(走回來...)我是想說因為當我意識到"好吧~來減"的時候其實生活作息都不太正常也不太愛喝水總以為來寫日記就有用|...

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to  君君謝謝你呀雖然你一直在我面前做很多的食物誘惑但還是很高興你願意來分享我最近是個經常會喝到飲料的人(特別是甜甜的奶茶紅茶@.@|||||||(像是早餐啊~自助餐啊都會搭配或送=  =)...

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10/10        62.0kg10/11        62.0kg             ...

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晴雨

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jocelyn-1  ^^歡迎啊反正晴雨也還在減||||||你就常常回來吧我現在也開始擔心冬衣了|||應該不會那麼緊了吧我最討厭穿長褲時大腿繃繃的啊XD加油加油我們一定可以...

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怎麼感覺每天來貼日記都充滿愧疚^^|||10/10        62.0kg10/11        62.0kg     ...

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晴雨

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To  胖胖牛真是不好意思讓你一直跑來關心^^"其實我在po日記之前也跟你一樣整個體重僵持了大概一年吧還曾經破68.0真是快嚇壞我累積多年的肉肉真的好難減唷:p現在要學習多為自己著想...

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晴雨

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to  君君嗨~~~你回來了啊^^真好真好我現在還在中秋症候群中：雖然為了肥肉苦惱...但是一想到烤肉跟月餅就很想再過一次>///<唉~我真是不能沒有食物啊~~~一起...

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先來貼一下記錄10/10        62.0kg10/11        62.0kg    10/12    ...

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