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蕾蒂夏
整骨 / 被碧綠佳坑過的水水們 有新的整骨地方與你們分享一下....
還有臀部推小的收費是推幾次看的出效果ㄚ我有朋友也想知道謝啦...
19年前
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蕾蒂夏
整骨 / 被碧綠佳坑過的水水們 有新的整骨地方與你們分享一下....
小不拉機我也想要電話住址因為這裡不能打廣告麻煩你點上面”留言”告訴我順便說一下整脊椎還有整顴骨的收費謝謝你的分享...
19年前
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蕾蒂夏
減肥 / 請問妳的體脂肪是多少?
有量錯吧~我才18還是19ㄟ~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
你可以先試看看不擦只穿襪子睡~一樣可以減輕腿部腫脹的情形~若想瘦加上擦效果是比較好~白天覺得不熱的話也是可以穿ㄚ~只是我覺得睡覺穿就OK了不需要穿那麼久~也要讓腳透透氣ㄚ~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
我是用Jeanne Piaubert的身體塑身系列很好用ㄛ~你問我保養品若有辣椒成分的話~我是覺得以不刺激皮膚為主~畢竟要瘦也要膚質好ㄚ~ ...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~可愛Qoo美華泰或名佳美或7-11就有賣了∼比絲襪厚的褲襪就行啦∼別學我我很不可取在家睡覺給它穿ANNA SUI∼...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~綠色迷你裙大腿圍我不常量ㄟ~都量三圍比較多~但穿上本來的貼身牛仔褲就很明顯感覺褲子褲管變鬆了~腿做那個V交叉運動真的很有效~肉眼都看的出來大腿變得更緊實~妳有...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~jectices不用客氣啦~呵呵你男友膽子還真大怎麼把實話說出來了~不是啦我是說ㄛ他講的是褲子不是很好看但人還是很美~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~rose0602妳是說防靜脈屈張一整雙穿到腰部的嗎?睡覺穿那個會太緊啦會睡不著吧~穿褲襪就剛剛好了~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~想瘦到46公斤心動就馬上行動吧~另一個我討論減肥的版已經有人喝檸檬水加控制飲食~體重創新低了~真的有效啦~不是穿一整天ㄛ是回家洗完澡腳覺得脹就穿穿著睡覺~抹上...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~coala呵呵有效吧~夏天要吹冷氣ㄚ蓋小小的被就可以了我是外加貼身有彈性的運動短褲~剛開始睡到一半還會不習慣拉拉腳指頭那裡的褲襪~等穿過2次之後就睡很熟了~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~綠色迷你裙我之前臀圍大約35現在剩33.5之前還有掉到33過~我覺得胖要變瘦不難難的是普通卻想變更瘦才難~大腿當然有變細ㄚ感覺更緊實~我偶爾會躺在床上腳抬高伸直以V的姿勢慢慢開合開合~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
TO~丸子^^哈哈哈~千萬不要學我我太浪費了啦~我是直接拿衣櫥裡ANNA SUI的褲襪出來穿~因為我有很多ANNA SUI,褲襪上的小草莓配上運動短褲~會讓...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
一罐礦泉水壓一顆檸檬帶在身邊當開水喝~就會健康變瘦又水噹噹ㄛ~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
呵呵~各位美女不謝不謝大家試過後要記得來分享心得ㄛ~sunny~對飲食強力瘦身版有興趣ㄚ那我就來說一下囉~最近這半個月在吃的方面不吃澱粉類食物肉佔少量~米飯麵完全不吃真的很嘴饞時偶爾吃一小碗大腸麵...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
ㄟ上上篇我打錯字了~可能是"絲"襪包住對腿施加壓力讓水份代謝出來~是"褲"襪啦~歹勢~特此更正希望大家都美到極致囉~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
哈囉~我說的褲襪是比絲襪還厚一點的那種但絕對不是毛襪ㄛ~我是都穿黑色有做底褲型的褲襪~可以直接穿裡面不必再穿內褲~睡覺沒關係外面再穿件運動短褲~就是醬~...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
不客氣~~還有忘了說一點可能是絲襪包住對腿施加壓力讓水份代謝出來~我第一次試這個方法時~平常睡覺一覺到天亮的我那天晚上起來上了2次廁所~不過隔天馬上感覺到腿腫漲的問題完全消失了~其...
19年前
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蕾蒂夏
讓下半身更瘦的超有效方法~~~~
每個人都聽過晚上回去把腳抬放在牆壁上的方法吧~可是一整天或站或坐真的靠抬腿20分鐘~就能完全幫助血液循環倒流讓雙腳變輕鬆嗎~至少對我來說效果並不大抬完小腿漲的感覺還在ㄚ~直到發現了這個方法分享給大家~晚上回家洗完...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~有一個女孩叫甜甜 呵呵~在國外能吃的不像台灣選擇性較多都是生菜沙拉妳才會吃的很膩沒關係慢慢來就先保持醬回台灣再減好了多享受一下妳的遊學生活不要因為減肥而影響了心情~...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~有一個女孩叫甜甜去PUB也會喝到酒類囉~如調酒ㄚ酒熱量也蠻高的ㄟ...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~有一個女孩叫甜甜我瘦下來的方式都已經跟妳說啦就是不吃澱粉少肉青菜吃到飽零食是水果大原則就是醬還有喝檸檬水ㄚ我跟朋友出門吃飯都會擺明了我就是在減肥你吃你的大魚大肉我吃我的燙青菜有時朋友都會誘惑我說什麼...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~CharmeC(強大的腰力)~呵呵這個不錯瑜珈也有下腰的動作ㄚ~我對肚皮舞能扭多快比較有興趣~加手的動作真的很嫵媚ㄟ~...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~有一個女孩叫甜甜我是瘦下來才開始做運動的沒瘦之前怕運動會變成肌肉現在每週2~3次會騎1小時腳踏車選清晨天沒亮騎既不會曬黑又呼吸新鮮空氣瑜珈已經學好一陣子了沒上課時我每天固定會在家練30分或1小時...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~CharmeC那妳不就有水蛇腰囉~不然腰應該也扭的很靈活~肚皮舞是一種古埃及宮廷舞蹈~學了之後肢體動作會比較媚嗎?~多說一點妳學了之後有什麼改變或心得來分享ㄚ~...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~狂想變小臉什麼牌子有低腰24ㄚ我穿低腰25褲子沒很緊想買來挑戰看看ㄟ當然不是只要能瘦就好曲線才是重點ㄚ我有在運動練身材ㄛ一個禮拜3天6點起床騎1個小時腳踏車騎好一陣子了還有在...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~有一個女孩叫甜甜早餐~蔬菜堡(像漢堡醬但沒肉中間夾的是蔬菜跟番茄) 蔥抓餅加蛋 &nb...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
我現在也是穿低腰25的褲子ㄟ~我是用Jeanne Piaubert的身體塑身系列很好用ㄛ~DEAR DEAR DEAR有一個女孩叫甜甜~呵呵~我只是在旁邊敲邊鼓喊加...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~狂想變小臉你不吃諾美婷之後要多吃蔬果之類有纖維質多的食物才不會復胖遠離甜食是一定要的ㄛ我曾經吃過幾顆諾美婷有瘦一點點但有心悸睡不著脾氣暴躁的副作用就不敢吃了還是要飲食跟運動才會瘦的健康的飲食...
19年前
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蕾蒂夏
減肥日記 / 甜甜一定要變成紙板人+火柴人...
TO~有一個女孩叫甜甜妳是不是體重創新低結果得意忘形~吃了抹CREAMCHEESE還給我加花生醬的貝果~現在體重又上升了~哈哈~就算是醬也要誠實的說出來ㄛ不會笑妳的啦~...
19年前
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