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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
大家一起加油~~~YA~~~~早上:蕃薯一小條+速纖一瓶中午:沒吃晚上:一大堆生菜沙拉+一小條魚+[2塊蛋糕]<---這是什麼?!!!天阿+幾片火龍果今天晚上吃的真的有夠多還多出蛋糕這玩意...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
各位水水們是不是家裡都有一台電子體重機阿唉~我家的體重機有夠爛每次站上去體重都不一樣耶=.=真是有夠沒成就感的來PO今天的食物早上:瑞穗牛奶*1 鮪魚三明治*1中午:跟朋友去吃了牛排[我錯了&...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
TO: Blandina真的很謝謝你這樣的替我加油~我會努力的我一定要變美>////<一起加油...[淚]今天的食物...[已經有味道囉~~]早餐:五穀麵包一個+牛奶一杯...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
TO:媽咪愛爸比~謝謝妳的鼓勵~我會加油的>"<今天吃的= ="早餐:五穀麵包一個~午餐:沒有[被轟]晚餐:幾塊雞肉+一片蘇打餅乾唉~吃感冒藥都...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
一起加油吧~lovesing~~~靜~~~~不過你們都好瘦喔...我...我好悲慘阿= ="60kg= =...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
對了今天在看新聞的時候看到有一個胖子醫生200多公斤為了減肥~好像8個月只吃蛋白質流質食物...居然瘦到90幾耶= ="好了不起~~減肥完後看他吃下第一口生菜沙拉錄影帶還感動...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
謝謝Blandina而且一直吃蘋果好像也不太好會一直便秘= =〔目前不知已便秘多久了〕吃什麼都沒用∼是體質的問題吧...〔努力說服自己〕今天我實在是太廢了早餐:饅頭+蛋 豆漿一杯...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
我也來PO今天吃的食物~早上:肉粽1個~牛奶1杯中午:有夠小的10元蘋果一顆晚上:也是有夠小的10元蘋果兩顆慢跑30分鐘= =+因為沒有嗯嗯...所以肚子好漲喔...
19年前
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mini糖糖
減肥 / 我的減肥日記~目標:47~柑芭爹優~
我也想加入^_^希望在6月底可以瘦個5公斤阿~~~...
19年前
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mini糖糖
減肥日記 / 愛美小胖胖的減肥日記一起邁向完美身材
請問晚上抹了那個之後~早上要不要洗澡阿@@"...
19年前
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mini糖糖
減肥瘦身 / 我試過最有用的減肥食譜
好~我知道了~謝謝妳軟糖公主...希望我可以成功瘦下來^^...
19年前
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mini糖糖
減肥瘦身 / 我試過最有用的減肥食譜
謝謝妳軟糖公主...那如果吃了7-11的生菜沙拉...那我的主食...一片吐司會不會太多?因為菜跟主食的比例是3:1~~~...
19年前
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mini糖糖
減肥瘦身 / 我試過最有用的減肥食譜
請問軟糖公主...早上的水果只能吃一種還是可以混著吃呢?像是蘋果+葡萄...中午可以只吃主食~晚上不吃主食吃青菜嗎??因為我中午沒有辦法用到青菜>"<...
19年前
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