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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

嘿~~~~"^^"我的食量,真的是很大哦!!!!!我減肥的速度很快!!!但通常都是要餓肚子我只要餓肚子一個禮拜,最快可以瘦3-4公斤耶!!!!但瘦下後就並需要克制自己看見美食不...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

5/15      一晚醒來,什麼事情都不做,第一件事就是量體重體重:53.5可能是昨晚太晚睡了吧!!!!一覺醒來,還是1-2點了!!!午  &nb...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

5/14一覺醒來就12點多了!!!!!什麼也不想吃!!下午喝了杯"五十嵐"的珍珠奶綠!!!好好喝耶500CC晚上和朋友聚會吃了焗烤牛肉+葡萄柚綠茶!!!聚晚會都半夜3點...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

黴菌..你吃的好少哦!!!都只那種消化會很快!一定一下下肚子就叫了吧!!!!才一天,就瘦0.3哦!!!好快耶!!你要加油囉!!!...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

5/13        公司大搬家!!體重:54今天的運動量真的很夠!!!流了滿身的汗!!!一早吃了    玉米蛋餅+350CC的紅茶午  &nbsp...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

5/12  晚上~~~還是抵不過燒烤的香味!!!!!吃了一大堆!!!但我當天還是竟量吃火鍋!!!火鍋的烏龍麵好好吃哦~~一口氣叫了4次吃了二大碗QQ的麵外加一些雜七雜八的!!!!=.=...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

5/12    體重54一早起來,肚子一直叫.....怕自己工作會昏倒(嘻..借口)早    養樂多350CC          ...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

瘦了耶~~~~~5/11    體重54.5早    養樂多350  CC吃午飯前,先吃了一小條香蕉(可以讓肚子有飽飽的感覺)    ...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

我有測過我的體脂肪印象中好像是25耶!!!!我是到中醫,減肥診所量的!!!但是那是在一年前的事!!!也就是我還未發胖前了啦!!!現在都不知道多少了^^我這幾天會去屈臣氏找看看的!!!便宜的話,我也要買台來測測!!...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

哇^^傻眼你的早餐看起來好好哦~~~還有雞腿飯!!!!看到你的早午餐,真讓我留口水!!!半夜會做夢哦!!!!!嘻~~~你的做法好像比較對我不習慣吃早餐所以午餐和晚餐都會吃較多耶!!!...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

嗯!!!我們一起加油!!!哦你一早喝優酪乳不會拉肚子?我早上喝了多多,現在肚子有點痛痛的^^等等又要跑廁所了...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

5/10早    養樂多350ML午    炒米粉一碗量+高麗菜晚    ........超級豐富自助式晚餐（對不起自己內心..)=.=啊!!!一大堆聚...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

沒錯,這幾天心情很不好,由其是出大太陽時,我的心情更不好,留著汗時,又不能穿少少的,就會感覺自己胖胖的=.=心情真的給他DOWN到谷底5/9昨天晚上才想說不吃的,但和朋友出去受不了又吃了一大堆東西了...

19年前

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減肥日記 / 減肥日記/2005.5.9~~目標月底48甩掉肥肉

看了各位妹妹的減重計劃,真的不能再自己騙自己了冬天的麻辣火鍋真的是太可怕了,讓原本只有50公斤的我,胖了5公斤!!!!急~急~急胖到真的不像話了!!!!熱死人的夏天快到來了,不減重真的不行了!!!今年初買的比基尼...

19年前

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減肥 / 減肥/MC來的時候的減肥問題??

你好你好我現在正在減肥耶但是這幾天好像是MC要來了,肚子好像一直空空的一直好想吃東西就算沒錯,也瘦不了耶你指的MC週期減肥法是什麼?可以分享分享?謝謝^^感恩哦...

19年前

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各位水水,請問你們在MC來前會這樣???

如題我在MC來前的一個禮拜都會有咖啡色的液體有時很大量,有時一點點!!!而且大約都一個禮拜的時間,直到MC來.....MC來後,又不到三天就結束了!!!!你們會這樣???...

19年前

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有人吃過楊名權~~的減肥土司嗎?

嗯..聽說效果很好但24片600元...好貴哦...

19年前

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隔離霜 / 植村秀泡沬隔離霜~~~~~~~想換品牌了

anessaa你是買擦身體還是擦臉的!!!!此牌我有考慮也,聽說評價滿高的!!!!ANESSA及YSL那個好>...

19年前

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隔離霜 / 植村秀泡沬隔離霜~~~~~~~想換品牌了

高雄有這那個品牌?...

19年前

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隔離霜 / 植村秀泡沬隔離霜~~~~~~~想換品牌了

哇~~~好多種品牌哦!!!!!那我是該用那種??請問資生堂ANESSA  安耐曬SPF43  這瓶的效果好嗎?????TO:元氣優格植村秀這瓶不會不好用啦只是因為我用了...

19年前

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隔離霜 / 植村秀泡沬隔離霜~~~~~~~想換品牌了

最近想換品牌,個人是用植村秀泡沬的那瓶隔離霜(用了三年多了)因為他們家這瓶明星商品,用量很快就沒了(荷包失血)而且感覺不到效果,但保濕很不錯啦!!!所以想請教各位愛美一族,推薦~~推薦那個品牌的隔離霜好用???比...

19年前

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妝前乳 / 彩妝部驟

真的啊!!!要是我被這麼說,我也會很高興的^^請問你的粉底液是用什麼品牌??還有你的蜜粉是用??我的粉底液是用香奈兒的蜜粉是高絲粉餅是ANNA  SUI及RMK及香奈兒的....(不一定...

19年前

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妝前乳 / 彩妝部驟

to:冰凍瘦桔子補腮紅是因為我是用粉餅而不是用蜜粉粉餅的用量會比較重所以有時我的腮紅都會被蓋住所以才會需要補啦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~看那天的衣服囉如果是娃娃...

19年前

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妝前乳 / 彩妝部驟

睫毛膏是最後才上的嗎??但我看了女人我最大,及各類彩妝的書!!!都是介紹粉底液(膏)上後,在眼睛下方先塗上蜜粉後再上睫毛膏一切OK後,再上全臉的蜜粉耶!!!!~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~...

19年前

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妝前乳 / 彩妝部驟

~~~如題~~�各位大大幫我看看,我的彩妝部驟有不對的地方???1.洗臉2.擦化妝水3.乳液4.妝前乳+隔離霜5.粉底夜6.(打亮鼻或遮黑眼圈)6.眼影7.睫毛膏8.眉毛...

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減肥運動 / 有人知道伊士邦健身房???

費用貴不貴啊???...

19年前

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減肥運動 / 有人知道伊士邦健身房???

如題請問有人知道伊士邦健身房??很想加入健身房但是健身房的選擇太多了不知道那間好~~請各位幫幫忙推薦!推薦謝謝...

19年前

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請問各位妹妹,MC來時會有前兆?

對對~~~~我結束後,如果偷喝了冰的東西也會這樣!!!!...

19年前

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請問各位妹妹,MC來時會有前兆?

妹妹要來時前一個禮拜,有咖啡色液狀真的有毛病嗎????哦!!好煩耶我有去婦產科看過耶醫師就要我躺著,照照肚子.卵巢部份然後就說沒事!!!但我還是每每"大姨媽"要來時,還是會這樣...

19年前

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請問各位妹妹,MC來時會有前兆?

嗯.....嗯........非常有同感耶我這次來時,也是耶...很奇怪的,到晚上脖子和頭部都好痛!!!我還以為是我自己睡不好!!!!原來,不只我有這個毛病!!!...

19年前

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妝前乳 / 彩妝部驟

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