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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

toG-GRIl:其實你只要三餐都吃少量,少熱量吃些湯湯水水的很容易飽,真的要很把握這個期間哦,你可以去參考減肥食譜那欄的二星期減7kg的食譜,挺有效的~我也要再接再厲減到60kg以下~...

20年前

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

hi~好久沒上來報告了,又胖了1kg.sorry不過這禮拜我對減肥可沒鬆懈哦上個禮拜在減肥食譜那欄看到2個禮拜減7kg,馬上二話不說,現場就執行起來而且又遇到小紅剛過的黃金期,所以這禮拜就瘦了3kg現在我是65....

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

hi~好久沒上來報告了,又胖了1kg.sorry不過這禮拜我對減肥可沒鬆懈哦上個禮拜在減肥食譜那欄看到2個禮拜減7kg,馬上二話不說,現場就執行起來而且又遇到小紅剛過的黃金期,所以這禮拜就瘦了3kg現在我是65....

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大黑熊

我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!

我昨天有試吃晚餐,就吃白菜+蛋+細麵湯今天量體重就瘦了1kg,不過我昨天正餐吃很少都吃些小東西,然後早上吃一碗薏仁.脫脂牛奶+麥片早上瘋狂上中餐吃1/3豆腐+水煮豆子+水煮雞肉都是少許可是我有點血壓太低了,剛去量了是92-56耶...

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大黑熊

我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!

我昨天有試吃晚餐,就吃白菜+蛋+細麵湯今天量體重就瘦了1kg,不過我昨天正餐吃很少都吃些小東西,然後早上吃一碗薏仁.脫脂牛奶+麥片早上瘋狂上中餐吃1/3豆腐+水煮豆子+水煮雞肉都是少許可是我有點血壓太低了,剛去量了是92-56耶...

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大黑熊

資生堂 / 當資生堂的專櫃小姐好嗎??

以前我的高中社團的指導老師是資生堂的主任,說她們的福利很好,好像是要先面試,我最記得是不能太矮哦,她有說要有157cm才可以..然後當然皮膚不能太糟,再來考試不過這個己經過很多年了不知道,還是不是這規定哦...

20年前

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大黑熊

眼影 / 誰可以告訴我單眼皮眼影怎ㄇ畫還有適合什麼顏色.....

我覺得可以用深紫色.藍色.咖啡的不錯,我用這個顏色我的客戶都說很好看.如果要更亮可以用有點亮片的不過不要太多,會有反效果用法是在上眼影時眼睛直視鏡子,先從眼尾畫,再順著眼型畫過去讓顏色在張開眼睛時可以看到,然後再畫下面眼睛的部份是畫在眼...

20年前

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大黑熊

Lesportsac / LeSportsac / 請問大家有在這個網站上買過嗎??

我有買過~買了大概有3個包包有吧!賣家人還不錯..我大部份都是撿她有特價的包包,還不錯...

20年前

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

大家好~最近因為牙齒在痛和舌頭破了,所以飯吃的比較少而我晚上有運動30分,今天量體重瘦了現在66.8ya~我要再接再厲...

20年前

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

大家好~最近因為牙齒在痛和舌頭破了,所以飯吃的比較少而我晚上有運動30分,今天量體重瘦了現在66.8ya~我要再接再厲...

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

非常感謝後天美女的提供~謝謝哦今天我的早餐是蔬菜吐司+煎豆腐+優酪乳(粉豐富)午餐:山菜+31白飯+高麗菜+旗魚2塊5:00素的三明治香蕉1條粉飽晚上一定要運動>_<...

20年前

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

非常感謝後天美女的提供~謝謝哦今天我的早餐是蔬菜吐司+煎豆腐+優酪乳(粉豐富)午餐:山菜+3\1白飯+高麗菜+旗魚2塊5:00素的三明治香蕉1條粉飽晚上一定要運動>_<...

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

hi~那天看報紙說澱粉類和蛋白質的食物不要在一起吃比較好有那位美女可以跟我說那些食物有含蛋白質的除了蛋以外感謝^_^...

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

hi~那天看報紙說澱粉類和蛋白質的食物不要在一起吃比較好有那位美女可以跟我說那些食物有含蛋白質的除了蛋以外感謝^_^...

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

大家好~早餐:蔬菜玉米+吐司+優酪乳午餐:素食麻醬麵=超好吃下午3:10吃了2片吐司和一個開口笑然後回家吃4塊蘇打餅和一片西瓜所以太飽沒吃晚餐了跟大家比起我的食量驚人,所以剛才去跑了30分的跑步機...

20年前

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

大家好~早餐:蔬菜玉米+吐司+優酪乳午餐:素食麻醬麵=超好吃下午3:10吃了2片吐司和一個開口笑然後回家吃4塊蘇打餅和一片西瓜所以太飽沒吃晚餐了跟大家比起我的食量驚人,所以剛才去跑了30分的跑步機...

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大黑熊

剛剛有人看了"超級名模生死鬥"嗎??

會是陰謀論嗎?搞不好是tyra想借這節目助長她的名氣&#21524;..要不然會什麼到了第三季都沒在各大雜誌和化妝品上看到她們獲勝的名模勒?喜歡tyra的不要生氣哦~黑熊純屬猜測...

20年前

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

大家好~跑樓梯真的很好哦我以前念高中的時候,很胖就是跑樓梯瘦5公斤的~而且是一個禮拜左右的時間,然後也沒有什麼節食但是現在體力沒以前好了,所以就跑跑步機!-_-...

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

大家好~跑樓梯真的很好哦我以前念高中的時候,很胖就是跑樓梯瘦5公斤的~而且是一個禮拜左右的時間,然後也沒有什麼節食但是現在體力沒以前好了,所以就跑跑步機!-_-...

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

好的以後我詳細報告我的減肥日記的^^阿還有今天中國時報的生活版的e4有關減肥的佔2大版哦滿實用的大家趕快去看囉~...

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

好的以後我詳細報告我的減肥日記的^^阿還有今天中國時報的生活版的e4有關減肥的佔2大版哦滿實用的大家趕快去看囉~...

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

~感謝永嘉和後天美女~可是如果我有在積極的減肥都有運動耶而且都有超過30分鐘有時1個小時不過撐2禮拜還有吃很少有關係嗎有時候加班和公司的阿姨廚藝不好就吃很少...

20年前

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

~感謝永嘉和後天美女~可是如果我有在積極的減肥都有運動耶而且都有超過30分鐘有時1個小時不過撐2禮拜還有吃很少有關係嗎有時候加班和公司的阿姨廚藝不好就吃很少...

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

大家好~我今天發現了中國時報的生活版的e4有佔2個版的減肥訊息全部都是教有關減肥和運動的哦我覺得還不錯,大部份雖然針對是媽媽的,但是我覺得減肥是不分年齡的,而且也不會很困難家裡有的趕快看囉~...

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

大家好~我今天發現了中國時報的生活版的e4有佔2個版的減肥訊息全部都是教有關減肥和運動的哦我覺得還不錯,大部份雖然針對是媽媽的,但是我覺得減肥是不分年齡的,而且也不會很困難家裡有的趕快看囉~...

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大黑熊

剛剛有人看了"超級名模生死鬥"嗎??

看到雅德妮贏了覺得好高興,一開始就很喜歡她說可是看到之前的報導好像沒代言和簽約然後就去當賽車女郎和什麼成人xx的就覺得她好可憐哦,她那麼努力而且今天她說可以改善她的家庭的經濟想必應該也是滿&#32572;...

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

我今天終於有運動^_^距離上次的時間大概有2個禮拜的時間不過走下跑步機的時候,有點腿軟~希望可以一直保持著不過我至從上次減肥到現在這個體重,就再下不去了(大概有近四,五個月的時間)有什麼辦法讓我脫離停滯期呢>_&l...

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大黑熊

減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

我今天終於有運動^_^距離上次的時間大概有2個禮拜的時間不過走下跑步機的時候,有點腿軟~希望可以一直保持著不過我至從上次減肥到現在這個體重,就再下不去了(大概有近四,五個月的時間)有什麼辦法讓我脫離停滯期呢>_&l...

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

hi~姐妹們今天我早餐吃了不少東西飯和稀飯都有然後又吃了薏仁+蜂蜜中餐就還是飯~然後吃了半個瑪芬蛋糕再來晚餐隨意青菜,因為吃太多了所以去跑了一個小時的步,噢~=腿軟很想喝水來止餓,但是我的腎和膀胱不是很好...

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大黑熊

減肥日記 / 神呀＊我不要"女人身男人影"(歡迎高個兒壯妹妹一起來減肥)

hi~姐妹們今天我早餐吃了不少東西飯和稀飯都有然後又吃了薏仁+蜂蜜中餐就還是飯~然後吃了半個瑪芬蛋糕再來晚餐隨意青菜,因為吃太多了所以去跑了一個小時的步,噢~=腿軟很想喝水來止餓,但是我的腎和膀胱不是很好...

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我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!

我靠食譜,二星期瘦7公斤了!!!

資生堂 / 當資生堂的專櫃小姐好嗎??

眼影 / 誰可以告訴我單眼皮眼影怎ㄇ畫還有適合什麼顏色.....

Lesportsac / LeSportsac / 請問大家有在這個網站上買過嗎??

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減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

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剛剛有人看了"超級名模生死鬥"嗎??

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減肥日記 / 誠徵減肥戰友~要健康減肥的就來吧!

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剛剛有人看了"超級名模生死鬥"嗎??

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