真正有功效的, 是野生的牛樟芝子實體.<br />很貴, 非常貴, 重點是: 真品很稀少.<br /><br />香菇, 靈芝, 冬蟲夏草, 這一類的菌類, 分成菌絲體與成熟的子實體.<br />子實體就是一般看見的形象, 一朵朵像雨傘的香菇, <br />或一片片的靈芝, 或一條條像蟲子的冬蟲夏草.<br />菌絲體是在成熟之前, 還沒有固定形狀, 像絲狀的時期.<br />研究的藥效, 指的是子實體的藥效, 菌絲體的藥效差很多.<br /><br />市面上賣的一些膠囊, 或液態萃取液, 都是牛樟芝的菌絲體去提煉的, <br />因為實驗室裡無法培養子實體, 況且人工培養的本來就比野生的差.<br />真的要有作用, 必須長期服用才會發揮出來.<br />吃個幾盒就有效, 沒有那麼神, 效果多半來自心理因素.<br /><br />如果能長期服用, 挑個知名品牌, 像是台糖, 長庚, 味全,<br />反正長期服用總是會顯現效果.<br />如果只是吃個一盒, 兩盒, 那還是挑個知名品牌就好,<br />反正也沒有差別, 心意最重要.<br />