薏仁是要煮甜的還是鹹的?
薏仁是一個很好的食物<br />
還有美白效果<br />
但是薏仁煮甜的還是鹹的好呢<br />
哪種比較有效果?<br />
昨天煮薏仁海鮮粥<br />
薏仁沒煮爛 很難吃 還硬硬的<br />
有人建議 煮甜湯<br />
但是有人說煮甜的不好<br />
不知道有誰有私房食譜可以提供一下呢?<br />
感激不盡<br />