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卡仁斯
卡仁斯
2012-05-23 09:44:03

我有便秘~~~~~~ 要吃哪一牌的酵素?

我有便秘的困擾<br /> <br /> 市面上酵素百百種, 不知道要怎麼選購<br /> <br /> 有人可以推薦給我嗎?<br /> <br /> 純天然、效果不錯的酵素
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  • 黃老諧
    黃老諧
    2012-05-23 09:46:48
    <span style="font-size: small; ">問他吧<br /> 很會大便達人</span><br /> <br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/upload_image/forum/3/6/6/8/201205222336260.jpg" width="375" height="500" alt="" /><br type="_moz" />
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  • 黃老諧
    黃老諧
    2012-05-23 09:50:25
    <span style="font-size: small; ">補充一下<br /> 達人徵友中</span>
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  • 黃老諧
    黃老諧
    2012-05-23 09:51:46
    <span style="font-size: small; ">詳情點<br /> <br /> </span><a href="http://forum.fashionguide.com.tw/post_list.php?topic_id=973668&page_from=1" target="_blank"><span style="font-size: small; ">這裡</span></a><br type="_moz" />
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  • Bernicebebe
    Bernicebebe
    2012-05-23 09:54:22
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">黃老諧 之話: <br /> <br /> <span style="font-size: small; ">補充一下<br /> 達人徵友中</span></blockquote>...............................<br /> <br /> <img src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_29.gif" alt="" />這個回答讓我笑出來了<br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 婷婷鴨
    婷婷鴨
    2012-05-23 10:36:20
    我也是有便祕的困擾！<br /> 我是有時超過兩三天都沒........ㄣㄣ的話，<br /> 我阿母就會拿『大環淨』給我吃，它是酵素錠，<br /> 還蠻有效的。<br /> <br /> <br />
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  • 致命的沸沸
    致命的沸沸
    2012-05-23 10:48:58
    之前有聽這邊的水水推薦7-11的賣的酵素<br /> 或者是附近藥局去詢問好像就有了，這樣也比較方便購買<br /> <br /> 不過黃老推薦的那個也不錯 XD <br type="_moz" />
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  • 鳳梨好割舌
    鳳梨好割舌
    2012-05-23 16:25:49
    高效能S<br /> <br /> 高梁提煉的, 純天然
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  • 破門
    破門
    2012-05-23 16:32:11
    我的建議是~~~<br /> 晚上不要熬夜~~~~~~~早點睡覺<br /> 多喝水~~~~~~~~幫助排便<br /> 多吃蔬菜水果~~~~~~~<br /> 多運動~~~~~~~~~~~<br /> 這樣就會改善了~~~~~~~((重點:身體也會好))<br /> <br />
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  • Hermione peng
    Hermione peng
    2012-05-23 17:37:55
    <p>每天兩顆奇異果 一份青菜<br /> 喝足夠水就會正常摁摁了<br /> 一早起來就要喝囉!<br /> <br />  </p>
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  • 飛飛
    飛飛
    2012-05-24 18:33:31
    <br /> 我是不吃酵素的，<br /> 因為有更方便有效的。<br /> <br /> <br /> <span style="color: #0000ff">每天吃20顆杏仁</span>。<br /> 每天吃一把花生或堅果類食品。<br /> (以上兩種方式則一進行，天天都有效。)<br /> <br /> 一天一罐統一高纖豆漿<br /> (這項大概 1~ 2 天會有成果出來。)
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  • deborah1210
    deborah1210
    2012-05-24 20:40:26
    不要吃酵素吧<br /> 那是人工作出來的<br /> 實際上添加甚麼你也不知道<br /> <br /> 多吃蔬菜水果和多做運動才是王道啊!!
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  • dong7251148
    dong7251148
    2012-05-24 20:53:05
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">黃老諧 之話: <br /> <br /> <span style="font-size: small">補充一下<br /> 達人徵友中</span></blockquote><br /> 真的好好笑喔!!天ㄚ!!<br /> 板上竟然有達人!!
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  • 卣
    卣
    2012-05-24 21:56:51
    說不出的便秘...
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  • *~victoria~*
    *~victoria~*
    2012-05-24 22:17:39
    <span style="font-family: Comic Sans MS"><span style="font-size: medium">建議開版的不要依賴酵素或是特定藥物,<br /> 讓腸胃本身自然的蠕動會比較好,<br /> 習慣依賴藥物或是酵素一段時間之後腸胃會懶惰,<br /> 作息正常三餐正常水喝的夠(不是猛灌)基本上腸胃就會有自然蠕動了,<br /> 如果還是有便秘的情形發生,<br /> 可以試試在早上起床的時候先空腹喝一杯350~500c.c的溫開水,<br /> 或是加一點點鹽巴的溫開水都可以,<br /> 快一點的話大概9點~10點左右就會想上廁所了,<br /> 慢一點的話中午過後會有fu~<br /> 剛開始可能不會一喝見效,要給腸胃一點時間適應新作息新生活,<br /> 不然也可以試試玫瑰花茶,印象中這個也很有通暢作用<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_30.gif" /></span></span>
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  • Ally701
    Ally701
    2012-05-25 12:01:10
    要改善便秘問題<br /> <br /> 當然正常的做習以及補充纖維質很重要<br /> <br /> 不過我同事之前懷孕<br /> <br /> 原本就便祕的她<br /> <br /> 變的更難排便<br /> <br /> 醫生還說她腸胃蠕動非常慢<br /> <br /> 就建議她喝黑棗汁<br /> <br /> 她是買惠幼的無糖黑棗汁<br /> <br /> 無糖就很甜了<br /> <br /> 一次喝三分之一<br /> <br /> 效果非常好<br /> <br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />
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  • 小狗會跳
    小狗會跳
    2012-05-25 12:06:45
    我之前最久一個禮拜沒便便<img alt="" src="http://forum.fashionguide.com.tw/fckeditor/editor/images/fg/fgicon_4.gif" /><br /> <br /> 不過後來朋友推薦每天早上起來喝200cc-500cc溫開水<br /> 可以幫助排便,<br /> 實驗過後真的有效,我現再也都沒便秘了
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  • 安妮貝貝貓
    安妮貝貝貓
    2012-05-25 12:09:04
    話題:我有便秘~~~~~~ 要吃哪一牌的酵素?<br /> <br /> .............................................................................<br /> 如果沒有腸胃不好可以吃鳳梨..鳳梨含有酵素<br /> <br /> 又有豐富的籤維.但有胃腸疾病就不適合吃鳳梨.<br />
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  • 甄美麗
    甄美麗
    2012-05-25 14:19:22
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">卡仁斯 之話: <br /> <br /> 我有便秘的困擾<br /> <br /> 市面上酵素百百種, 不知道要怎麼選購<br /> <br /> 有人可以推薦給我嗎?<br /> <br /> 純天然、效果不錯的酵素</blockquote><br /> <span style="font-size: small">我吃過欣欣生物科技的<br /> 真的很有效~ ~<br /> 可以把你體內的宿便完全水解掉<br /> 真的是水解哦<br /> 只是近期腸胃都不好停掉了<br /> 所以家裡還有幾瓶存貨未使用呢 ^ ^"</span>
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  • 巧思
    巧思
    2012-05-28 18:29:46
    前面的回答,真是太好笑了<br /> <br /> <br /> <br /> 呃~回到主題<br /> <br />  多走路,多運動,會比去吃什麼額外的來得好一些<br /> <br /> 吃完飯,晚上去走個路,早上就會很通暢!!
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  • 草莓麵包
    草莓麵包
    2012-05-28 18:50:16
    也不一定要吃酵素，建議妳可以吃綠藻片，<br /> <br /> 自已之前也有吃，後來介紹朋友吃(朋友便秘很嚴重)<br /> <br /> 吃了之後好了很多，每天都會上大號(而且都是排綠色的喔)，(康是美就有在賣)<br /> <br /> 朋友後來也有喝桂格的順暢，她說非常的有用，妳可以參考看看!<br /> <br /> <br />
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