瘦小腿 / 4/24 花蓮 做小腿腓腸肌切除手術

 第二天：<br /> <br /> 第一天後，半夜起來只覺得 兩隻腳都不是我的(尤其是小腿後面的肌肉強烈疼痛)<br /> 撕裂傷+割傷+皮肉傷 全部加在一起你就知道有多痛。<br /> <br /> 反正兩隻腳就攤在枕頭上，也不能幹嘛，也差了尿管不需要起身，第二天最需要挑戰的是“翻身換藥”<br /> <br /> 因為這個時候最恐怖的就是任何跟腳有關的接觸和觸碰，只要不要有這兩個動作，都可以安心的躺在床上<br /> 睡飽 就看影片不然就繼續睡(大部分的時間都在睡覺，充分休息)<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />

 第三天<br /> <br /> 已經有比較不痛的感覺了<br /> <br /> 跟前兩天比起來，腳的移動和換藥都比前兩天好很多了(但還是非常的痛)<br /> 因為今天下午就要出院，所以中午的時候護士拿了行走器讓我下床練習走路<br /> <br /> (忘了說 昨天也有想要練習走路，但是當護士幫我把腳放在床邊，當下的感覺就是非常非常的沉重，<br /> 他說希望我坐著一下，頭不會暈了就可以下床。但是雙腿沉重的已超乎我想像所以我把腿再度收好，然後蓋上被子繼續睡覺，一直到晚上自己又起來練走了一下)<br /> <br /> 今天中午再度把雙腳放在床下坐，比起昨天沒有這麼沉重的感覺我就放心多了，<br /> 套上自己準備的楔型鞋，用力一撐，其實光站起來我就非常無力，應是撐著行走器前後來回走了 一下。<br /> <br /> 然後又坐回床上休息，等著下午朋友來接我!!!(我必須說一下，前往手術的時候自己一個人沒有問題，如果在回程的時候以朋友可以一起陪伴你，真的會安心不少)<br /> 因為行動不便要習慣別人的異樣眼光又要顧好自己的行李等真的事件很複雜的事情。<br /> <br /> <br /> <strong>待滿了3天2夜我簡單總結一下：</strong><br /> <br /> 腿圍：(術前)37.3(左)37.3(右)<br /> 腿圍：(術後)33.4(左)33(右)<br /> <br /> 去程方式：花蓮 太魯閣號 最早一班車(9點25到達)<br /> 回程方式：華信航空(車程：40分)<br /> <strong><br /> 回程很建議坐飛機<br /> </strong>因為身體跟心裡都會很累，雖然是坐在輪椅上的，但是剛剛術後完雙腳下垂真的很不舒服<br /> 所以可以盡量簡短回程的時間，早點回家休息<br /> 在機場 cheking 的時候就可以告知我們要坐輪椅(機場大門旁就有輪椅可以先推出來坐)<br /> 之後就有類似安全人員的人過來協助上機，到了目的地 全部乘客會先下飛機後 有人會來接應你。<br /> 一路把你送上計程車<br /> <strong><br /> <br /> </strong><br /> <br /> <br type="_moz" />

 第四天<br /> <br /> 回到家後有5天的時間(就是抬腳 躺平)<br /> 慢慢地訓練走路(這邊要提醒一下，連在家裡都要穿高的才會好走唷)<br /> <br /> 綁繃帶：關鍵就是→“纏緊就對了”越緊越好的程度就是腳不會麻，不會發紫<br /> 有時侯鬆開會看到自己的腿不是很平整的線條(但是真的算了)現階段就是不要腫<br /> 所以綁緊一點卡實在。<br /> <br /> <br /> <strong>而且心理建設要做好</strong><br /> 這段休息的過程 哪裡也不能去，有時候起來上廁所也沒有哪麼方便，躺在床上躺久了 又很痛苦<br /> 就這樣反反覆覆的痛苦加上無奈<br /> <br /> 如果這時候可以陪在你身邊的人真的很偉大(當作天使一樣)<br /> <br /> <br /> 在第六天  第七天<br /> <br /> 終於稍微讓自己放風，感覺外面的世界多美好了!!!<br /> <br /> <br /> <br type="_moz" />

女人為了變美真得好辛苦喔~<br /> 水水真有勇氣<br /> 我雖然不滿我的蘿菠但是目前沒有做任何手術的打算(怕痛+怕貴)<br /> 祝福水水趕快復原並有一雙美腿喔~

你好棒棒<br /> 希望妳的腿腿會越來越細+直<br /> 我也動過全腿手術 神經+抽脂<br /> 不過完全沒用(嘆)<br /> 還換了很明顯的一堆疤<br /> <br /> <br type="_moz" />

to   金愛水<br /> <br /> 哇~~你真得好勇敢好棒喔<br /> <br /> 祝妳變得更美麗喔!!<br /> <br /> <br /> <br />

看到尿管這個詞..請問是會很痛嗎....<br />

to 金愛水 請問妳恢復的怎樣了？

 其實一開始以為會很痛 (也是聽人家說)但是我個人覺得完全課已忍受!!不痛

回復狀況 目前可以正常上下樓梯， 運動(游泳.跑步)   下午還是會有一點水腫!!!以經手術後兩個月囉!<br /> <br type="_moz" />

<p>how about now ?</p>

to 金愛水<br /> <br /> 請問開車去還是搭火車比較好？

可以瘦幾公分?

給點意見好嗎??水水...我10/11要去手術耶~你目前恢復的如何??腿有瘦很多嗎??

to Cherry57 <br /><br />我已經手術完九個月了，本身是專櫃的工作走路和久站沒有什麼問題，手術前腿圍32.5公分，現在手術後腿圍28.5公分，瘦了4公分超開心的!!!

<p><span style="font-size: medium">謝謝麵包大超人...很開心看到你成功的案例耶...請問你開刀完..有吃什麼..或喝什麼嗎?讓傷口快點好..或有什麼傷疤保養之道可以分享嗎??謝謝...<br /> </span></p>

請問金愛水..現在恢復的如何..有符合你想要的美腿嗎??希望是的..給即將去的人..一點建議好嗎??非常感恩ㄋㄟ....