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請問部落客薇薇推薦的奶昔代餐有人喝過嗎?

請問部落客薇薇推薦的奶昔代餐有人喝過嗎?<br /> <br /> 成效如何?<br /> <br /> 我從2月底開始每周運動2~3天<br /> <br /> 每次運動一小時<br /> <br /> 運動後不吃東西<br /> <br /> 維持兩個多月了<br /> <br /> 只瘦了一公斤<br /> <br /> 而且只要晚上吃飽一點就又回來了<br /> <br /> 所以想加強瘦身效果<br /> <br /> 喝代餐有效嗎
  • 我姐姐有喝過奶昔瘦下來不過真的要持之以恆[是賀**的 / 不是薇薇推薦的]<br /> <br /> 喝奶昔一定要有毅力 <br /> <br /> 不能3天捕魚兩天曬網是沒用的<br /> <br /> 像我就做不到 用奶昔代替一餐 對我而言太痛苦 <br />
  • 我同事也說她有個女性朋友原本60己後來喝了賀XX的奶昔瘦到40多<br /> <br /> 但是賀XX很貴<br /> <br /> 而且他那個朋友是三餐都喝奶昔<br /> <br /> 我光想到就覺得很噁心<br /> <br /> 因為我不喜歡吃甜食<br /> <br /> 奶昔又幾乎都是甜口味
  • 要喝貴貴的奶昔代餐~~<br /> 不如自己算食物的熱量<br /> 另外運動丸還是要多少吃些多澱粉蛋白質<br /> <br /> 運動醬久瘦一公斤<br /> 那身形有沒有改變哩?<br /> <br /> 有的話你可能是受到體積大重量輕的脂防<br /> 可喜可賀哩~<br /> <br /> 另外部落客得推薦<br /> 或多或少帶有利益互輸存在<br /> <br /> 自己算熱量吧<br /> 這樣就無敵了!
  •  我自己沒吃過這些(沒打算減重,只要塑身)<br /> 但我身邊所有靠什麼代餐減肥的,最後都會復胖
  • 減肥不要那麼傻去花錢買那個啥奶昔代餐啦<br /> 行家看在眼裡真的很想笑
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