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小naaa
小naaa
2012-04-17 13:23:12

為了減肥~有人成功戒掉零食和鹹酥雞嗎?

 女生都想要一瘦再瘦<br /> 零食和鹹酥雞應該都是減肥的大忌~<br /> 可是好好吃耶~<br /> 曾經想戒 但戒不到一個月就受不了了<br /> 他們真是魔鬼阿<br /> 越拒絕它<br /> 它就越深得你心~<br /> <br /> 有人成功過嗎?<br /> 現在都不碰這兩大惡魔了嗎?<br type="_moz" />
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  • milkcatbb
    milkcatbb
    2012-04-17 13:41:48
    我應該算吧，本身就不愛吃零食了<br /> <br /> 鹹酥雞攤買的不是雞肉而是地瓜薯~~<br /> <br /> 這兩樣我還真的很少吃耶，但也沒有變瘦啊....
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  • officegirl
    officegirl
    2012-04-17 13:56:37
    很難耶<br /> 我目前也只成功的克制自己不喝有糖飲料而已<br /> 有的時候零食和鹹酥雞吃一點點應該還好吧<br /> 不要為了克制而引發更兇猛的食慾啊
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  • 小迷糊看世界
    小迷糊看世界
    2012-04-17 17:41:11
    沒有說完全不能吃阿~<br /> 只是你吃的頻率和量總是要控制阿!!<br /> 像我減肥沒有完全不吃這些<br /> 我還是會吃我愛吃的美食<br /> 可是我會控制頻率(像一個月1~2天美食大餐)<br /> 或是我這餐吃這些~那我下一餐(或是之後幾天就要控制一點補回來)<br /> <br /> 我覺得你完全戒掉~反而會很痛苦<br /> 一下子就忍不住了
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  • 小咚
    小咚
    2012-04-17 19:53:17
    這也是我又愛又恨的魔鬼~<br /> 但是雖然想減肥<br /> 但不會把它們列入拒絕往來戶<br /> 只會告訴自己要少吃<br /> 完全不吃會很痛苦阿!
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  • 妮妮瑪瑪
    妮妮瑪瑪
    2012-04-17 20:12:32
     我都已經戒了~但下半身還是很強壯=.=
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  • 梅子有毒
    梅子有毒
    2012-04-17 21:48:26
     變得比較少吃...<br /> 大約一兩個月吃一次吧...<br /> 誰忍受的了那香味阿阿阿
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  • 陳萍
    陳萍
    2012-04-17 21:52:32
    為了減肥~有人成功戒掉零食和鹹酥雞嗎?<br /> 就是我<br /> 我從今年才開始減肥<br /> 瘦了快30公斤了!
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  • 番茄貓
    番茄貓
    2012-04-18 00:21:49
     沒.<br /> 想吃時就吃一點.<br /> 就真的是一點.不吃多.<br /> 止嘴饞即可.<br /> <br type="_moz" />
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  • sp5885
    sp5885
    2012-04-18 00:23:09
     減肥真的好難，雖然心中告訴自己千萬次不能吃，可是就是忍不住偷咬一口，越吃越想吃。
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  • 夏日晴
    夏日晴
    2012-04-18 00:25:23
    沒有在減肥<br /> 但是鹽酥雞這種東西就是有人一起才好吃<br /> 我一個人住  晚上又懶得出門<br /> 所以很久很久沒有吃了<br /> <br type="_moz" />
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  • 夏日晴
    夏日晴
    2012-04-18 00:36:08
    <blockquote style="border-left: #999 2px solid; margin: 1em 3em; padding-left: 1em; color: #999">夏日晴 之話: <br /> <br /> 沒有在減肥<br /> 但是鹽酥雞這種東西就是有人一起才好吃<br /> 我一個人住  晚上又懶得出門<br /> 所以很久很久沒有吃了<br /> <br type="_moz" /> </blockquote>補充<br /> 我不吃人類飼養的動物<br /> 所以就算去鹽酥雞攤<br /> 只會點四季豆 薯條 甜不辣 等等<br />  
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  • EllenCheng
    EllenCheng
    2012-04-18 00:40:40
     這些東西真的是你越想戒掉就越想吃.<br /> 所以想吃東西或者是嘴饞的時候<br /> 找一些其他食物(水果)代替會不會比較好呀??
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  • CHENININ
    CHENININ
    2012-04-18 02:05:42
    鹹酥雞是可以借的掉<br /> 但是零食比較沒辦法<br /> 家中到處都有  看到一定會吃<br />
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  • sasha.cat
    sasha.cat
    2012-04-18 12:31:44
    當久久不碰這些食物以後<br /> 看到就不會有感覺了
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  • FGlynn
    FGlynn
    2012-04-18 12:33:58
    哈哈哈，粉難也，自己的意志力<br /> 不夠常常沒多久就又破戒了，所<br /> 以目前減肥也還沒成功><
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  • 自由雲
    自由雲
    2012-04-18 12:40:53
    鹹酥雞我本來就不吃，<br /> 倒是零食，這是我的罩門，戒不掉，只能少吃啦<br /> <br />
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  • soyamilk
    soyamilk
    2012-04-19 02:27:01
     我覺得可以吃耶<br /> 但只能吃比平常少一點<br /> 不然就只吃零食，不吃正餐...<br /> 比如說︰<br /> 3餐連續1個禮拜吃鹹酥雞(或某個固定零食不能換口味)<br /> 1個禮拜後一定會很久很久不想再見到它...<br /> <br /> 就戒掉了(喂)
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  • AmandaHe
    AmandaHe
    2012-04-19 11:29:37
    沒有完全戒掉<br /> 減肥幹嘛這麼痛苦<br /> 這樣你無法持久的<br /> 可以偶爾吃一次<br /> <br /> 鹹酥雞我是真的很久吃一次,大概一年兩次就算多吧~~<br /> 油製食物吃完嘴巴乾乾的,我不太喜歡<br /> 零食不太買,因為本來就不愛吃,都是吃小朋友剩下的<br />
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  • 小丁寶
    小丁寶
    2012-04-19 11:33:50
    平時也沒吃零食的習慣<br /> 偶爾我媽很糾一次晚餐買個鹹酥雞<br /> 就這樣，所以我還好<br /> <br /> <br />
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  • 阿屁兔
    阿屁兔
    2012-04-19 11:44:11
    無法<br /> <br /> 但會減少吃的次數<br /> <br /> 不然就白運動了
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