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跳舞的人身體較健康嗎

練舞都要拉筋<br /> <br /> 又動又跳<br /> <br /> 感覺身體都很好
  • 會吧 跳舞是有養運動 對身體很好低<br />
  • 不只是跳舞<br /> <br /> 只要是固定在運動的人, 身體都會比較健康<br /> <br /> 走走路也是很好的<br />
  • 有運動的話 身體真的會比較健康喔!<br /> 但可不要過度運動 讓身體無法負荷喔~^^
  • <p>不一定是跳舞 游泳跑步打球之類的運動都可以 <br /> 有運動的人身體都會比較健康<br /> 還有體態看起來比較勻稱<br />  </p>
  • 我個人覺得會唷~~<br />                                   <br /> 因為身體一直都在運動,<br /> 不過還是要補充適當的營養...
  •  我個人認為會<br /> 因為跳舞有運動到身體<br /> 也可以紓解心靈壓力<br /> 對身心都比較健康<br /> 但前提是不要過於劇烈<br /> 否則會傷到筋骨<br /> <br type="_moz" />
  • <p>我覺得是<br /> 而且看到很多都是生龍活虎的<br /> 他們不停的動<br /> 對瘦身跟身體個機能都有好處的<br /> <br />  </p>
  • 其實只有有固定在做運動的話身體都會比較健康啊<br /> 跳舞當然是一種很棒的運動<br /> 有些舞蹈還可以提高心肺功能
  • 跳舞不依定好吧<br /> 要有規律的運動習慣阿<br /> 像有人不是飯後跑步 都跑出胃食道逆流<br /> 很多健身老師身材不一定真的這麼好<br /> 都有去抽脂 雕碩之類 的<br />
  • 跳舞是個很不錯的運動<br /> 既可以保持身材對身體健康也不錯<br /> 基本上只要有運動習慣的人覺得身體都能維持蠻好狀態<br />
  • 不只是跳舞對身體較健康,只要是運動,就算是拉筋作伸展操<br /> <br /> 也一樣不錯唷^^
  • 我覺得跟運動的人一樣吧!!<br /> 人體只要動起來  身體都會比較健康<br /> 不動的話脂肪堆積  會積出一堆病痛<br />
  • 我覺得不單是身體健康,心靈同樣也是啊,<br /> 因為舞動身體的感覺很快樂,汗水淋漓之餘也讓心情愉悅呢^^"<br />
  • 一定的吧 不管是做什麼運動 只要常動的人 一定會比不常動的人來的健康 這是一定的
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