想要買防止大拇趾外翻墊子

我很喜歡穿高跟鞋<br /> 但經常走路走到一半就覺得右腳大拇指好痛<br /> 很怕腳會外翻<br /> 所以想要買防止外翻的東西<br /> 今天去39元店逛了逛又不知道該買哪一種<br /> 上面又是日文字看不懂..<br /> 想請問水水們有沒有用過?<br /> 是哪種類型的?<br /> 感謝各位水水^^