體溫只要上升一度

一.基礎代謝up:打造容易燃燒脂肪的體質

二.循環機能up:氧氣和營養能確實送達細胞,進而防止肌膚粗糙或手腳冰冷

三.防禦機能up:能預防感冒,更加健康有活力

體溫下降的原因有:飲食生活不正常`缺乏運動`壓力等因素一.基礎代謝up:打造容易燃燒脂肪的體質

二.循環機能up:氧氣和營養能確實送達細胞,進而防止肌膚粗糙或手腳冰冷

三.防禦機能up:能預防感冒,更加健康有活力

體溫下降的原因有:飲食生活不正常`缺乏運動`壓力等因素