瘦身妙方-保肝蔬果汁 食譜

菜　 名：保肝蔬果汁
材 　料：小蕃茄150g 西洋芹100g 鳳梨200g 蘋果1粒
檸檬1/2粒 冷開水600cc 蜂蜜1大匙 冰塊2杯
做　 法：
1.將小蕃茄洗淨，西洋芹洗淨切段，蘋果、檸檬削去外皮與鳳梨切塊。將冷開水放入調理機中，加入冰塊冷卻起氧泡。
2.材料放入打均勻，最後加入蜂蜜調味，濾心棒蓋住濾口倒出果汁即可享用。