減肥 / 便祕問題

你可以去中藥房買三黃錠來吃吃看 我吃順天堂的 460元1瓶(1000科) 一天吃1次就好 包准你把伊肚子便便排光光 第一次可能吃12顆 以後的話你在自行調整 為每個人的腸胃機能不同 不會拉肚子 要排便時會有一點點咪咪痛 一下下啦...趕快去敦馬桶 就會很開心囉^^ 舒服

我之前有試吃這個，還蠻有用的耶 http://www.umore.tw/goods_info.php?id=938 妳可以試試看

我每天起床也都會喝一大杯水<br /> 偶而也會喝咖啡ˋ跟10種以上的綜合豆粉<br /> 還會吃早餐ˋ豆漿也都不錯

我都會在便秘時狂喝牛奶<br /> 多少會有一點效果在<br /> 也會喝大量的水ˋ多吃蔬菜水果

我現在雖然是都沒有便秘的問題但是就是一直還是瘦不下來所以我決定還是需要運動