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★ifit測試大隊★莎莎的幸福輕盈術-""湯匙纖魔塑巧克力""入選名單公佈

入選名單公佈: 紛飛雲舞 啾啾-0 CarrieYao Lulu~~ 熱血物語 乂 小酥 star努力減肥中 恭喜以上入選者!!為確保商品能順利寄到您手中,請先確認您的會員資料是否正確(姓名、電話、地址),如有錯誤請立即於會員中心>>做修改,並在1/18(一)之前來信通知我們喔!(ifit@fashionguide.net) -------------------------------------------------------------------------------------- ★ifit測試大隊★莎莎的幸福輕盈術-”湯匙纖魔塑巧克力”免費試用 Dear all~ 喝巧克力不再是禁忌嘍! 含豐富纖維、增加飽足感的幸福滋味~ 即日起~1/13,只要在此話題下回文, 與大家分享:「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 就有機會免費獲得這次的測試產品-- Magic Chocolate湯匙纖魔塑巧克力 看更多活動詳情>> 【測試產品】 Magic Chocolate湯匙纖魔塑巧克力 【主要成分】 Acai Berry(巴西莓) 、木寡糖、Fibersol- 2(油切膳食纖維)、巧克力粉、巧克力香料、香草香料、牛奶香料、奶精、全脂奶粉、糖粉、鹽、糖蜜素 【使用方法】 取一包湯匙纖加入熱開水沖泡至200cc攪拌均勻後, 即成美味熱飲。亦可加入冰塊製成風味冷飲。 1 作為減重飲品使用: 晚餐前30分鐘一包。 2 作為代餐使用: 一餐一包,每日可代1-2餐。 【注意事項】 1.苯酮尿症患者不可食用本產品。 2.六歲以下孩童請勿食用。 3.懷孕及哺乳中婦女不建議食用。 【測試期間】2010.1/19~1/26 拿到試用產品的ifit會員,一定要將每次的使用成果和心得清楚誠實地在自己的ifit減重日記裡分享!以幫助眾多的網友們發掘好用的減重秘器,謝謝大家的配合啦~ 【參加資格】 只要你是ifit會員、擁有5位以上的加油團朋友、和發表10篇以上設為開放的減重日記,就快快回文報名吧!! ifit小提醒: 1.參加試用活動者,請務必閱讀、瞭解並同意自己對此試用商品並不會產生可能的不適反應,並且接受ifit試用產品同意書條款之所有內容。 2.請用ifit會員身分發言,並請確認會員資料中的姓名、電話和地址為完整且有效的資料,才可以維護您的中獎權利 3.入選的會員若累積二次(含)未履行★ifit測試大隊★的義務:記錄每日試用心得者,日後將會失去成為ifit測試大隊特派員的資格喔!
  • 最好是選擇含纖維素較多、水分較多以及含脂肪量少的食物比較會增加飽足感,吃了較不容易餓,而且又能達到減肥效果哦! 例如:蒟蒻、燕麥、大番茄、小黃瓜、仙草、啤酒酵母優格、豆漿、蘋果,青菜類當然都可以多吃吃到飽! 希望ifit服務小組能讓我有機會試用,因為我很愛吃甜食又怕胖>_<尤其對巧克力的甜食很不能抗拒,如果能吃到巧克力又能兼顧減肥效果就再好不過了!
  • 熱量低又有飽足感~ 在減肥中我都會喝""豆漿""耶!~ 尤其是喝熱的時候,喝約350cc整個肚子都漲了起來 而且熱量也不高,對身體皮膚都超好~所以首推""豆漿"" 再來是蕃茄<要大的>和芭樂飽足感超夠 麥片~有飽足感..熱量低..有纖維質.. 冬粉和蒟蒻~在減肥中可以當主食,熱量超低,蒟蒻類製品的熱量幾乎為零呢~ 以上幾乎是我減肥期會吃的食物~推推
  • 「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 以我自己的經驗,我很推薦蒟蒻的產品唷~ 尤其是蒟蒻原塊或是麵條的最好,幾乎沒有熱量, 拿來當主食最讚!! 另外有些副產品也不錯!像是蒟蒻干或是餅乾也不錯, 有時嘴饞可一吃一吃,熱量不會太over~ 除了這個之外,含水分和纖維質的水果蔬菜也不錯! 但是要注意糖分,不能那種過高的,所以芭樂葡萄柚和蘋果就不錯! 綠豆粉條也不賴,熱量雖有,但是沒有碳水化合物,吃了飽飽又不累積肥肉~ 還有最近有許多廠商開發出即時沖泡的相關產品, 通常一包熱量不會超過200卡,甚至更低,但是卻也有飽食的感覺,也不錯!
  • 「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 當減肥時,我通常會吃以下的食品~來解饞~又不增肥 1.蒟蒻的產品~除了飽足、熱量低以外,主要是超有口感的 2.生菜或水煮菜湯~醬不用沙拉,改用和風醬或加點葡萄 或水煮鮪魚或雞湯塊或泡菜~~.. 3.水果~奇異果,蘋果,芭樂........ 4.大燕麥片~甜的鹹的我都愛吃~^^但注意調味的熱量 5.無糖豆漿~ 6.哈~當然少不了零食啦~鱈魚絲,嬰兒餅,仙楂片.... 這產品已經出來很久啦∼看廣告都好想買~~
  • 「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 當減肥時,我通常會吃以下的食品~來解饞~又不增肥 1.蒟蒻的產品~除了飽足、熱量低以外,主要是超有口感的 2.生菜或水煮菜湯~醬不用沙拉,改用和風醬或加點葡萄 或水煮鮪魚或雞湯塊或泡菜~~.. 3.水果~奇異果,蘋果,芭樂........ 4.大燕麥片~甜的鹹的我都愛吃~^^但注意調味的熱量 5.無糖豆漿~ 6.哈~當然少不了零食啦~鱈魚絲,嬰兒餅,仙楂片.... 這產品已經出來很久啦∼看廣告都好想買~~
  • 「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 當減肥時,我通常會吃以下的食品~來解饞~又不增肥 1.蒟蒻的產品~除了飽足、熱量低以外,主要是超有口感的 2.生菜或水煮菜湯~醬不用沙拉,改用和風醬或加點葡萄 或水煮鮪魚或雞湯塊或泡菜~~.. 3.水果~奇異果,蘋果,芭樂........ 4.大燕麥片~甜的鹹的我都愛吃~^^但注意調味的熱量 5.無糖豆漿~ 6.哈~當然少不了零食啦~鱈魚絲,嬰兒餅,仙楂片.... 這產品已經出來很久啦∼看廣告都好想買~~
  • 有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物? 蒟蒻、豆腐、豆漿、大番茄、青江菜熱量都很低, 吃起來也都很飽唷~~ 減肥的好幫手~~讚~~
  • 有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物? 先前採用熱量減肥法時,都用水煮青菜、白肉。不僅熱量低、營養又均衡且又有飽足感。 唯一個缺點就是口感上比較差一點。 若能同時兼具口感跟低熱量,那就太完美了。 真希望能加入測試大隊
  • 有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物? 先前採用熱量減肥法時,都用水煮青菜、白肉。不僅熱量低、營養又均衡且又有飽足感。 唯一個缺點就是口感上比較差一點。 若能同時兼具口感跟低熱量,那就太完美了。 真希望能加入測試大隊
  • 有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物? 先前採用熱量減肥法時,都用水煮青菜、白肉。不僅熱量低、營養又均衡且又有飽足感。 唯一個缺點就是口感上比較差一點。 若能同時兼具口感跟低熱量,那就太完美了。 真希望能加入測試大隊
  • 挖!!湯匙纖耶!!!之前曾經好衝動想買下的東東!! 「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 選擇體積大、纖維多的食物:因為這種食物可增加飽足感從而有效地控制你的食欲,例如:新鮮蔬菜、水果。   選擇新鮮的天然食物:新鮮的天然食物一般熱量都比加工食物要低。例如:胚芽米的熱量低於白米,新鮮水果的熱量低於果汁,新鮮豬肉的熱量低於香腸、肉干等。   選擇清燉、清蒸、水煮、涼拌食物:這些食物比油炸、油煎、油炒食物熱量低得多,例如:清蒸魚、涼拌青菜、泡菜等都是可供你外食時選擇的上好的低熱量食物。   肉類盡量選擇魚肉、雞肉等:肉類所含熱量依種類不同,大致是:豬肉>羊肉>牛肉>鴨肉>魚肉>雞肉,所以盡量選擇魚肉和雞肉。
  • 試用要如何升請
  • 可以多食菇類的食物,像是黑木耳也是屬於菇菌類,熱量很低而且有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動增加飽足感幫助排便等功效,所以對於減重有所幫助,還有當中的半纖維素以及果膠成份,也具有降低膽固醇的效果,也有助於心血管疾病的預防,還有礦物質維生素B群如葉酸菸鹼酸及鐵質等等。
  • 「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 像蒟蒻,寒天,纖維粉,蔬菜類幾乎都是. 冬粉熱量也不會很高, 這些都是減肥時可以多吃的. 重點是,吃了這些食物後, 也要多喝水哦.
  • 我減肥最常吃的低熱量食物當然就是 1.蒟蒻 2.無糖豆漿 無論超商賣的或豆漿店賣的都可以 3.豆腐 4.水果最常吃就蘋果跟大蕃昔 若要外食的話我也會選擇涮涮鍋,不沾沙茶醬 用醬油代替,不吃餃類 只吃青菜跟涮肉片一樣不胖又吃飽飽!
  • 我覺得蘋果、柳丁、青菜、五穀雜糧等都可以增加飽足感,而且熱量也不會很高,最重要的是健康飲食可以平衡體內的酸鹼值,除了健康瘦身之外,肚子也不必挨餓唷^^很希望可以從這個產品找到新瘦身幸福~
  • ((((Magic Chocolate湯匙纖魔塑巧克力))) 這廣告出來的時候我就有衝動想買的念頭,因為我是個超喜歡巧克力飲料的人~ 再加上『Magic Chocolate湯匙纖魔塑巧克力』標榜的是關於輕盈、塑身 天啊~~~更想要買 但腦中天使告訴我之前買的很多類似產品要乖乖吃完再買別的產品(別浪費)便暫時擱置下來沒買: ( 這次若可以中選當測試大隊 那我真是太開心了*^_____^* _______________________________________________ 話說「有哪些可以增加飽足、熱量又低的食物」? 1.選擇體積大且纖維多的食物 【因為這種食物可增加飽足感從而有效地控制食慾】 2.吃水果而不喝或少喝果汁 【因為吃整個水果感覺比喝果汁要飽得多】 3.喝脫脂奶而不喝全脂奶 【因為它們的蛋白質含量都是一樣的﹐而喝脫脂奶﹐讓你感到吃飽的是蛋白質而非脂肪】 4.選擇清燉、清蒸、水煮、涼拌食物 【因為這些食物比油炸、油煎、油炒食物熱量低得多】 當然蒟蒻類的食品也是很棒的選擇喔! 以上幾點分享眾水水參考^____^
  • 有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物 各式青菜~這大家都知道吧~ㄏ 蒟蒻~滷味~煮火鍋~當麵煮都ok 冬粉~綠豆做的~又會吸水~看了都飽了 嫩豆腐~飽足感滿分~加點柴魚片~醬油就可以 脆藻寒天~0卡~海苔包著吃~不到50卡~吃到撐 麥片~纖維夠~飽足感當然upup 硬蠶豆~屬粗纖維~嗯嗯都很順 還很多~暫時想到這些 基本上我覺得纖維夠~增加飽足感就有加乘的效果 減肥時~排便往往是個問題 所以多攝取膳食纖維~幫助排洩 我覺得挺重要的
  •   某些食物能自然控制體重,原因是它本身供應熱量(卡路裡)低,如果你的胃口不是特別大,選擇這類食物保你能擁有苗條的身姿,以下是營養專家介紹的瘦身食物: 飽食感低熱量食物 菠菜:每半杯(量杯)只是26卡路裡,但VitA及鐵質豐富。菠菜以生吃有益,烹調也不宜過入,以免損耗營養。 飽食感低熱量食物 豆類:無論它是什麼顏色的豆,營養都十分豐富,豆是蔬菜,但蛋白質卻有肉類般豐富。每盎司干豆供給95卡路裡,蛋白質6克(你每日所需的十分之一)。就是說如果你吃豆類,就無需多吃肉類。 飽食感低熱量食物 蜜瓜:每三又二分之一盎司只有30卡路裡,蜜瓜含豐富的VitA與VitC。 飽食感低熱量食物 辣椒:無論辣或甜味,營養價值均高,尤其含纖維質。一個青椒只有 35卡路裡,卻供應各類維生素及礦物質。 飽食感低熱量食物 番茄:飯後吃一個中型番茄,有益而不會增磅。 飽食感低熱量食物 亞尼活力纖:早上飯前吃一顆亞尼活力纖,可以讓你一整天有飽足感又不會過度攝取熱量。 飽食感低熱量食物 生菜:由於含水分及大量纖維素使生菜成為苗條食物,生菜以外面的綠葉營養最為豐富。 飽食感低熱量食物 麥包:全麥面包比普通白面包少了9%的卡路裡,蛋白質卻多了20%,維生素B多兩倍。纖維素多於番茄,但熱量卻只有35卡路裡 飽食感低熱量食物 火雞:每盎司去皮淨肉只有50卡路裡,肉質瘦,雖然肉粗,但卻是十分理想的瘦身食物。 飽食感低熱量食物 草莓:每三又二分之一盎司只有57卡路裡,並含豐富的維生素。 飽食感低熱量食物 比目魚:這類扁身魚每磅只含熱量360卡路裡,如果一餐吃四盎司,絕對不會發胖。 ----------^.^--------- 以上是知識所提供。 ----------^.^--------- 哇,巧克力也可以減肥喔。 真是造福女性耶! 因為對於超愛吃巧克力的我而言,很難相信巧克力這種高熱量的東西可以用來減肥耶>""< 難不成是那種%數很高低,那不就很苦QQ"" 噗噗,好想嘗試>Q< 巧克力耶~~光想就開心^.^//
  • 「有哪些是可以增加飽足、熱量又低的食物」 當然就是富有纖維質的「超划算」食物啦 像是各類青菜、芭樂、蒟蒻麵、全麥麵包 還有紅豆也是對女生很好的食物,補血熱量又低 不加糖把紅豆煮到爛,早上加在牛奶裡面一起喝 又營養又有飽足感。 女生MC來的時候就可以加一點黑糖一起煮!
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