<減肥日記>人見人厭大肥豬~目標12公斤!極力徵求好伙伴打氣

自我介紹一下 我叫小雞 23歲(生日快到要24歲了>""<...老..) 目前準備考試的我每天都泡在圖書館 所以三餐幾乎都外食 很容易讀書讀到肚子餓就想吃東西 從小就是肥胖體質 所以一直與減肥為伍 下定決心不再虐待自己的男友 也為了變美 12公斤的大反擊就此展開~ 極力徵求有耐心及有毅力的好伙伴一起減肥!!!! 一起變美吧!GO~ 最終目標:58公斤>>46公斤 目標一:11月底前55公斤 目標二:12月底前52公斤 目標三:1月底前50公斤 目標四:2月底前47公斤 目標五:3月底前46公斤 11/17 58kg 早餐:燒肉捲餅+豆漿350CC----約500卡 中餐:乾麵一碗+滷味(青菜.豆乾.米血.海帶)---約700卡 晚餐:新貴派2塊---約140卡 今日共攝取:1340卡 恩:few 水:2400cc