請問藍藻、綠藻、螺旋藻的功效是啥？有差別嗎？還是名字不一樣

籃藻=螺旋澡..又稱藍綠藻....她們都是相同的東西 螺旋藻含18種胺基酸，13種維他命，共44種營養素，螺旋藻可補充黃色、綠色蔬菜的不足。 螺旋藻雖然是植物，但卻有動物性質，螺旋藻含有維他命B12有治療貧血效果。B12含量是牛肝的2.5倍，有綠色血液之稱。 螺旋藻的優質蛋白70%是肉類的4倍，胺基酸的含量完美而且均衡，加上β胡蘿蔔素遠超過黃色、綠色蔬菜10倍。 魚肉過量會導致代謝營養均衡失調，螺旋藻是代替魚肉之聖品。 螺旋藻五大營養素：（1）碳水化合物（2）脂肪（3）蛋白質（4）維他命（5）礦物質，是人體所須的全部營養源。 螺旋藻對於小孩成長有很大幫助，強健牙齒骨骼發育、增進腦力、視力、健康。 螺旋藻是高鹼性食物，益腸胃含SOD活化細胞，提升免疫力、造血功能、強健牙齒骨骼，美化肌膚，防止老化，調整生理機能，恢復健康。 毛髮脫落是因為細胞的成長停止了，核酸可以增進細胞的成長，想要烏溜溜的秀髮，攝取螺旋藻裡的核酸是必要的。 被視為可以預防癌症，而且最受矚目的酵素SOD螺旋藻中含量也非常豐富。 螺旋藻含有均衡的纖維質、維生素、葉綠素、β-胡蘿蔔素、維他命B群營養素、對大腸璧的代謝，促進腸子蠕動有幫助。 螺旋藻含高蛋白、高維他命、高礦物質及肝醣、維他命B12、提高肝臟機能活化性，也是肝炎最佳營養素。 螺旋藻的蛋白質及其他成分含量高於綠藻10%，兩者相比，螺旋藻較容易消化吸收。 女性中每三人就有一人患貧血症，臉色不佳，對於冷、熱敏感，肩膀酸痛、頭痛、耳鳴、倦怠、無力、精神狀況不好，容易導致提早老化，螺旋藻含大量葉綠素A，可提高血液中的血紅素，治療貧血，預防老人癡呆症，預防更年期早到。 母親哺乳不足，食用螺旋藻，可以增加乳汁。 螺旋藻的核酸含量很高可比喻成吃的化妝品，可促進皮膚新陳代謝，活化細胞，去除皺紋，去除黑斑，使皮膚光澤亮麗。 煙癮的人攝取β-胡蘿蔔對預防肺癌有幫助，別忘了螺旋藻是β-胡蘿蔔的王者。 綠藻的功能 1.提升人體白蛋白水平，所以有助保持人體健康強壯體質。 2.天然「生長荷爾蒙」(Growth Hormone)的來源，是延展青春的要素之一。 3.內服外用會有助改善糖尿病皮膚潰瘍情況，輻射灼傷，牙周病，子宮頸炎，胰臟炎。 4.綠藻有助穩定血糖，清除體臭。 5.綠藻縕含豐富黃體素(Lutein) ，有助滋養視力及增強眼球視網膜功能。 6.確為繁忙都市人排毒，護膚，去脂，降膽固醇，護目，補血，強身，除體臭的良好健康食品。 綠藻對腸道的影響: 2.促進腸道內有益菌的生長，排除無益菌叢。 3. 修護腸道組織，避免外來的病原菌的攻擊。 綠藻對肝臟的影響 1.中和體內自行產生的毒素。 2. 協助體內移除重金屬，並增加重金屬的排泄量。 3. 改善肝臟修護功能。 綠藻對免疫力的影響 1. 細胞壁的多醣體可促進免疫細胞的吞噬能力。 2. 綠藻中的抗氧化劑保護免疫細胞的能力。 3.綠藻為鹼性食物，可調節酸性體質，改善體質。 4. 葉綠素促進血液循環及養份供應和改善組織含氧量。 5. 提高血液中的白蛋白的含量。