賀寶芙吃法

如果要減重的話應該是早餐和晚餐吃代餐 中午吃八分飽　（最好午餐前吃甲殼素） 還有草維碇　細喜碇　要配合吃 另外看個人體質年齡和想減重公斤數　有些要加高纖碇　蘆薈汁 一餐大約多少錢？　聽說下個月要漲價　我不住台灣　很難跟妳說一餐多少錢耶... sorry... 我從去年五月份開始吃賀寶芙　可以跟妳分享 我不賣產品　但是如果妳想要知道更多（關於價錢方面） 我可以找我表嫂（在台灣）跟妳說...

那喝賀寶芙有水水有瘦的嗎....

我妹妹減　11 kg 我媽媽減　07 kg 我自己減　09 kg　(更早調養身體, 已經先減少 08 kg) ================ 三個女人減27 kg 從去年5月開始, 已經快要一年了. 目前為止沒有復胖現象.　:)

歡迎來我的日記看看 我用了大約二個月 瘦了12kg左右哦^^