抽脂 / 夏日節「油」減「脂」自身做起　美眉抽脂過程BLOG全都露

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夏日節「油」減「脂」自身做起　美眉抽脂過程BLOG全都露
  更新日期:2008/08/14  10:14  生活中心╱台北報導 
炎炎夏日向來是眾多美女爭先展露身材的季節，但惱人的掰掰肉、搶戲的小肚肚及東方女性最常見的西洋梨體態，讓多數女性想露卻又不敢大方露。


現在整形美容風氣越來越盛，更有不少網友於自己的部落格，熱心分享自己的手術或整形過程與心得，針對這樣分享的文章，總是能引起不少女性的詢問，但仍以微整形（如玻尿酸填充等）分享為多。


對於許多女性既期待又怕受傷害、能一舉除掉三公斤左右的抽脂手術，卻少有完整分享。近日一位暱稱阿Yu的網友，便在自己的部落格分享了水刀雕脂體驗，期望能給諸位愛美女性參考。


阿Yu在部落格說，減肥減重真的是需要毅力與決心的，從一開始資料蒐集、到決心嘗試，諮詢前還先得召開家庭會議，「前置作業」告一段落後才正式的到診所諮詢，諮詢還不見得一定能做，因為醫師得先評估「主體」健康狀態。


也因為決定要做水刀雕脂而開始找資料，才發現原來抽脂不是想抽就能抽，太過於肥胖的人還必須先瘦到安全體重才適合進行，經過這次的局部抽脂，阿Yu下了一個註解：「S曲線是許多人的夢想，但要用對方法。」


「手術之後才是重頭戲」她這麼說，水刀雕脂雖然改良了不少傳統抽脂帶來的不便，但畢竟是手術，仍舊需要一小段時間的復原期，束身衣要乖乖穿、飲食習慣也要逐漸改善，阿Yu就曾問醫生「抽脂會不會復胖？」李進良醫師說：「如果不控制，當然會胖。」其實不能叫「復胖」，抽脂讓脂肪細胞減少，不會再增多，但吃太多油份還是會撐大剩下的細胞，導致脂肪囤積的不均勻，外觀當然也就不會好看了。


常常以為想瘦哪裡，就要運動哪裡，其實頂多是雕塑，鍛鍊局部肌肉加強局部的肌力。時間短、爆發力強的運動，消耗的是蛋白質，因為有氧運動要20分鐘以上，脂肪才開始燃燒，所以有氧運動教室都會先進行20~30分鐘的有氧運動燃燒脂肪，再開始鍛鍊肌力，「真的是很頑強的脂肪呀！」


因為同樣身為女性，很能了解女性愛美的心理，有了這次的經驗，阿Yu仔細的在自己的部落格分享水刀雕脂術前準備到術後恢復保養的完整過程，希望能給有抽脂念頭的廣大女性同胞參考。至於手術結果如何？阿Yu究竟有沒有達到Ｓ曲線？欲知詳情，一起來去阿Yu的部落格(http://www.wretch.cc/blog/shihouw)瞧瞧吧。