塑身衣 / 早餐吃得多、減重不易胖
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080619/78/11iv2.html
雖然說早餐吃的多、吃的飽這樣就不容易胖
這個道理我很早就知道了
但是,無奈的是我早上就是沒辦法吃下太多東西
反倒是午餐及晚餐就行,特別是晚餐更可以吃很多
很奇怪?不知道是不是因為晚上時沒有壓力所以才能大吃特吃?哈哈~~
難怪我瘦不下去...
雖然說早餐吃的多、吃的飽這樣就不容易胖
這個道理我很早就知道了
但是,無奈的是我早上就是沒辦法吃下太多東西
反倒是午餐及晚餐就行,特別是晚餐更可以吃很多
很奇怪?不知道是不是因為晚上時沒有壓力所以才能大吃特吃?哈哈~~
難怪我瘦不下去...