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減肥藥 / 請問有人吃過藍藻錠嗎?

最近看電視在介紹藍藻錠
說可以幫助消化降低食慾
一個月可以瘦好幾公斤
還不傷身
不知道有沒有水水吃過啊?
  • 記得以前有吃過 
    幫助消化是真的  很容易排便
    降低食慾的話  可能是纖維質讓胃有"些許"的飽足感
    藍藻基本上算是不錯的健康食品  要有國家認證的才安全喔
    一個月要瘦好幾公斤的話 恐怕得努力運動控制飲食吧
    光只吃藍藻就要瘦  有點難喔
    減肥計畫裡增加藍藻是不錯的就是了
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