返回 減肥瘦身

減肥日記 / big fat cat 減肥日記

體重  140  lb      目標120  lb

好像每年減肥都半途放棄~
在這樣下去不行啦~我要成功~
  • now  it  is  138lb

    I  can  do  it
  • 159cm    63kg    I`m  a  big  gril.I  hope  I  will  get  down  soon.
  • I  down  to  137lb,but  I  just  aet  5  pice  pizzas.I  know  how  I  can  not  loss  weight    :-(
  • 62kg.  I  need  to  loss  more
  • 加油喔~~可是pizza別吃太多!!
    真的很想吃的話,一小片就好了~~
  • I  know  it,but  I  just  like  eat  pizza.  ;-(
    Thank  you.
  • I  start  at  1/22-1/28        141.8lb--135.8lb=loss  6  lb
    I  hope  I  can  down  to  120lb  in  2/15.I  hope  .Now  15.8lb  to  go.
  • :-(    :-(
    !37lb        no  no  no  !

    it  is  a  bad  news
  • :-(    :-(
    137lb        no  no  no  !

    it  is  a  bad  news
  • I  went  to  vacation(  1  month).
    now  體重    150  lb    在這樣下去不行啦~我要成功~    不行半途放棄


    目標120    lb
  • Dear  suncat, 
    welcome  back~
    ya  gotta  have  a  unshakable  heart  on  this  plan.
    :D 
    jia  yo!
  • Hello  Vicky@SZ:

    I  know  that,but  sometime  you  just  want  to  eat  and  eat.I  will  keep  going  this  time.Hope  you  can  make  your  goal,too.
  • 3/31----146  lb
    4/7-----144  lb
    4/14----142  lb
    4/21----140  lb
    4/28----138  lb
    5/5-----136  lb
    5/12----134  lb
    5/19----132  lb
    5/26----130  lb
    6/2-----128  lb
    6/9-----126  lb
    6/16----124  lb
    6/23----122  lb
    6/30----120  lb
    My  goal  is  120  lb  on  end  of  the  June.I  will  make  it.



  • it  is  11:13pm  now,but  I  want  to  eat  something.NO  NO  NO  ,I  can  not  do  it.I  hope  I  can  make  my  goal  soon.
  • today  moring  ---144  lb.I  will  check  it  on  3/31  again.
  • 不吃澱粉,    吃蔬菜  蛋白質  水果

    I  loss  7  lb.
    now---143  lb
  • 3/31--143  lb    it  is  good.but  I  still  need  to  keep  going.I  will  make  it  this  time  :-)
  • Today  I  aet  too  much.I  think  my  BW  maybe  up:-(
  • New  goal

    4/7--140  lb
    4/14--138  lb
    4/21--136  lb
    4/28--134  lb
    5/5---132  lb
    5/12--130  lb
    5/19--128  lb
    5/26--126  lb
    6/2--124  lb
    6/9--122  lb
    6/16--121  lb
    6/23--120  lb
    6/30--119  lb
  • 4/6--139.6  lb    I  will  see  what  will  be  in  4/7.
回應...
 返回 減肥瘦身