2007-12-11 14:30:42
減肥藥 / 減肥紀錄/三十天能瘦多少呢?
最近幾天的體重超超超重了，突破歷史新高，看看自己手機上的體重紀錄，比5月胖了5公斤，汗顏~~~~!!!!!
啊啊啊啊啊，我要45KG呀~~~~
在網路上找了好幾家減肥藥商家,最後選定一家,說是進口有檢驗證明,還有合核字號什麼的~而且是天然的草本萃取,再仔細詢問賣家,推我吃其中一組組合，有膠囊要早晚吃，還有茶包，而且強調沒有副作用，好吧!就給他買回來吃看看了。
收到貨第一天~竟然有附發票!!! 真是見鬼了!! 看來是誠實的賣家
一共是三十天的量
我要來開始我的減肥之路了
一周一貼(注意:我一般都今天寫的是前一天的減肥日記,即25日寫24的XD)
〔No.１〕 12/8 飲食日誌︰黃金期第二天 體重︰X斤(不要自暴體重,肥死我了T T)
早︰減肥丸綠色*1
11︰00 喝了茶包一泡 泡包丟掉 因為俺要出門了
12：10 午餐：檸檬雞簡餐一客
15︰15 木瓜1小盒 (路邊買的)
18︰30 晚餐︰沒吃
19︰00 雀巢1+2咖啡一包 減肥丸紅肥*1
8號周六是第一天食用，早上起來已經很晚了，和著溫水吞了一顆藥，直到下午3點才有飢餓感，MS好現象。我減肥只要管住嘴就可以了。
可是，到了晚上，問題來了，凌晨1點休息的，可是卻翻來覆去的睡不著，肉體想休息，而且精神卻又十分亢奮，迷迷糊糊到早上5點半左右突然醒了。要知道我一般1點休息的話，基本上5分鐘就入眠了，早上鬧鐘設在6點半左右，不鬧的話基本上要到7點多才會醒。我知道這是藥的副作用了，汗~~回應介強烈的呀~~~為啥？不是說是純中藥無副作用的嗎？
不過忍不住上秤稱了一下，輕了1斤。個么，我還是繼續吃吧= =||||
詢問了賣家MM，讓我改成午餐後，那，我再試試吧~~~
=================================================
〔No.２〕12/9 飲食記錄︰ (周日) 體重︰（X-1）
7:00 雀巢咖啡一包
7:45 減肥藥丸一粒
8:30 牛奶一杯 吐司二片 加草莓
9:00-13:00 纖美茶一泡+500ML水
11:45 午餐
13:00-18:30 減肥紅色藥丸*1
水1000ML(成水桶了= =!!!)
18:30-19:00 米飯(小)+炸魚+湯+菜蔬....
21:00-23:00 水200ML(實在太渴了)
昨天跟賣家溝通,她讓我把晚上的藥改成午餐後吃
一整天都在喝水,,一覺得口渴就狂喝,結果成水桶了,~~~~連晚上睡前也喝.
估計是調整藥的關係,今天早上是鬧鐘吵醒的,醒了之後就再也睡不著了
不過今天早上稱的時候又輕了0.5公斤,仍然好肥鳴~~~~~
今天繼續努力~~~~~
啊啊啊啊啊，我要45KG呀~~~~
在網路上找了好幾家減肥藥商家,最後選定一家,說是進口有檢驗證明,還有合核字號什麼的~而且是天然的草本萃取,再仔細詢問賣家,推我吃其中一組組合，有膠囊要早晚吃，還有茶包，而且強調沒有副作用，好吧!就給他買回來吃看看了。
收到貨第一天~竟然有附發票!!! 真是見鬼了!! 看來是誠實的賣家
一共是三十天的量
我要來開始我的減肥之路了
一周一貼(注意:我一般都今天寫的是前一天的減肥日記,即25日寫24的XD)
〔No.１〕 12/8 飲食日誌︰黃金期第二天 體重︰X斤(不要自暴體重,肥死我了T T)
早︰減肥丸綠色*1
11︰00 喝了茶包一泡 泡包丟掉 因為俺要出門了
12：10 午餐：檸檬雞簡餐一客
15︰15 木瓜1小盒 (路邊買的)
18︰30 晚餐︰沒吃
19︰00 雀巢1+2咖啡一包 減肥丸紅肥*1
8號周六是第一天食用，早上起來已經很晚了，和著溫水吞了一顆藥，直到下午3點才有飢餓感，MS好現象。我減肥只要管住嘴就可以了。
可是，到了晚上，問題來了，凌晨1點休息的，可是卻翻來覆去的睡不著，肉體想休息，而且精神卻又十分亢奮，迷迷糊糊到早上5點半左右突然醒了。要知道我一般1點休息的話，基本上5分鐘就入眠了，早上鬧鐘設在6點半左右，不鬧的話基本上要到7點多才會醒。我知道這是藥的副作用了，汗~~回應介強烈的呀~~~為啥？不是說是純中藥無副作用的嗎？
不過忍不住上秤稱了一下，輕了1斤。個么，我還是繼續吃吧= =||||
詢問了賣家MM，讓我改成午餐後，那，我再試試吧~~~
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〔No.２〕12/9 飲食記錄︰ (周日) 體重︰（X-1）
7:00 雀巢咖啡一包
7:45 減肥藥丸一粒
8:30 牛奶一杯 吐司二片 加草莓
9:00-13:00 纖美茶一泡+500ML水
11:45 午餐
13:00-18:30 減肥紅色藥丸*1
水1000ML(成水桶了= =!!!)
18:30-19:00 米飯(小)+炸魚+湯+菜蔬....
21:00-23:00 水200ML(實在太渴了)
昨天跟賣家溝通,她讓我把晚上的藥改成午餐後吃
一整天都在喝水,,一覺得口渴就狂喝,結果成水桶了,~~~~連晚上睡前也喝.
估計是調整藥的關係,今天早上是鬧鐘吵醒的,醒了之後就再也睡不著了
不過今天早上稱的時候又輕了0.5公斤,仍然好肥鳴~~~~~
今天繼續努力~~~~~
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