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諾美婷 / 希望大家也能幫我打氣..

之前吃小諾一公斤都沒瘦(悲)
所以換吃大諾囉
但是因為瘦瘦的室友都會叫我多吃一點
說他們也吃很多都不會胖阿
唉    真不知道他們是為我好還是....
所以希望大家給我一些減肥的動力
真的好想穿漂亮衣服唷
10/18    58.2kg
  • 減重的環境粉重要喔!
    應儘量控制自己的食量,避免與食量大的人用餐
    因為容易相互影響
    我吃諾美婷後,食量的確小很多
    加油!相信自己一定可以瘦的呦!
  • 其實我覺得還是要多動瘦的比較快一點喔
    但是還是要用健康的方法喔
    為你加油  打氣喔
    ^-^
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