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減肥 / *骨感4*為LOVE而瘦~給我堅強意志力∼目標42kg*抑制暴食*

我來開新版囉∼∼
大家請繼續努力吧!!
  • 雖然上蘋果ㄌ~~但是那張照片我一點也不喜歡~><~
    她把我拍ㄉ好壯阿~~尤其是那手臂~~真想躲起來....
    我超羨慕貓ㄉ~~瘦到43了耶~~那是我夢想的數字阿~~
    我也要像你看其ㄌ~~^^

    今天中午喝無糖綠加波霸大杯低~~
  • Pink蜜桃:
    美人才能上報的:)
    一直覺的妳的臉好娃娃,很漂亮的說~ha

    我愛拿鐵:
    wii耶~~真的很好玩嗎?
    聽說有好多人玩那個瘦了不少,
    我也好想玩看看^^

    happiness桃樂斯:
    黏營光條,會不會太可愛了一點>"<…
    體重有維持住也很重要的,
    等妳的身體習慣了,
    以後妳就算突然有一天吃多了,
    也不太會胖唷~我之前就是這樣子的呢XD

    藍小雨:
    這陣子很愛科學麵~"~
    我今天已經把最後庫存吃掉了~呵
    所以明天會胖=..=

    微糖綠:
    改變一下生活習慣和飲食看看^^…
    也許是妳的身體已經對妳目前的減法習慣囉!
    加油加油~~



    目標:40.0kg
    體重:43.2kg(早上量的)

    早餐:統一無糖高纖豆漿 茶葉蛋一顆
    午餐:鮪魚三明治一個 無糖綠茶一罐
    晚餐:科學麵一包(沒加調味料) 健怡可樂一罐

    體重:44.0kg(晚上量的)


    明天開始有五天我家的都在,所以~~我的體重…
    我會努力的~~希望五天後我的體重仍然還在43~
  • 貓~~
    別這ㄇ說啦~~我只是運氣比較好而已~~^^  而且那天下雨~正妹都沒出來逛街吧~~哈~~
    你最近都吃科學麵加汽水~~這好像是一ㄍ名人ㄉ減肥方法~沒記錯ㄉ話應該是施寄青~~不過這ㄍ方法感覺很不健康ㄋ~~如果可以ㄉ話平時多補充一下多種維他命喔~~這樣身體才不會壞掉~~^^
  • PINK~
    沒關係啦~
    是我不小心把版的標題用太小
    就以你這板為主吧
    以下是我今天下午所說的話:

    http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/07/2_TopicL_250286_7.html

    謝謝你真熱心!!
  • 貓~~
    恭喜你!快變成42開頭~
    很為你高興吶!!

    po一下今天飲食
    早餐:花生麵包二個
                        芒果一大盤(客戶的愛心)
                        葡萄一大碗(")
    中午:湯麵一碗(湯沒喝)
    下午:草莓優格一杯
    晚餐:很多的綠茶
              一小杯很甜的綠茶
    現在在吃紅豆牛奶糖中
    應該會吃三顆吧

    明早會來量體重
    看看有多恐怖
    必竟又快到月底結算@@"
  • 挖~~又開新版ㄌ耶!!

    5/21  四
    早餐
    肉鬆蛋吐司+奶茶

    中餐
    蘋果1個
    豆腐2小塊

    晚餐
    榨菜肉絲麵

    5/22  五
    今早體重51

    想要擺脫5開頭壓
    加油!!
  • 6/22
    昨晚又喝酒了
    想瘦的夢想越來越遠嚕

    早餐:薏仁漿+鮪魚蛋
  • happiness桃樂斯
    你的日期?
    ha~ha~
    打錯嚕
  • wow
    開新版囉~~真開心~~
    我體重也順利下降了
    不過還在53  ...  前陣子攀升到55.5!!!!

    還有很長的路要走呢~~~

  • 大家有人去報名美體試用專員嗎??
    我剛才去報名了
    雖然不知道有沒有機會試用^^
    不過有個地方可以更詳細紀錄自己瘦身經過好像也不錯啦

    繼續努力挑戰超難瘦的肥大腿跟胖小腿

    還要對抗臀腿間的肥肥肉一"一
  • 貓:
    WII好玩喔!不過~~我並沒有越玩越瘦
    因為玩WII真的超累啦~所以說~我沒有每天玩~
    玩WII瘦的人~聽說是天天玩個10小時以上
    (超限慕他們這麼閒)

    蜜桃:
    歡迎回來呀~~~~
    你的泰國行照片真的有夠精采的~
    我也好想渡假去>"<
    而且~~~你整個人就是大瘦子~~
    腿有夠細的啦


    PINK:
    蘋果都會把女生照的很奇怪~
    無論是藝人還是路人@@
    不過~就是美女才會被抓去照像呀~別謙虛啦

    小雨:
    哈~恭喜你呀~機車體重遠離啦!
    我也要向你的機車體重邁進(目前我只想要四開頭就好)

    桃樂斯:
    感覺你的體重下降的很順利呢!!
    超級替你開心的~
    繼續加油呀~~~
    ^__^

    woobi:
    我也想去報名~待會就去~嘿嘿
    我也要對抗我大腿的肥肉&屁屁下側的橘皮!!
    衝啊~~~
  • 各位早~~

    哎~~蜜桃~~
    雖然這是減肥板~~
    可是我不想讓大家因為看到我倒胃口啊

    可是看了大家的部落格
    自己沒露出真面目也真是沒品

    我很少照相
    剛才急忙用手機拍了一張
    有點不堪入目
    不怕死的就請觀看您的吧留言

    對了∼這麼醜的照∼明天前就下架∼
    請見諒
  • to  拿鐵:
    皇天不負苦心人∼幫你放鞭炮∼
    我的大腿很喜歡你耶∼因為你說她瘦∼
    你的大腿也是啊∼比實際數字看起來更小

    to  蜜桃:
    泰國行吃這麼好喔∼害人家一早就餓啦∼

    to  pink:
    娃娃臉很好∼看起來像15歲∼好可愛∼

    to  貓:
    科學麵配無熱量可樂是一絕啊
    不過不夠營養
    而且科學麵是炸的喔∼小心∼

    to  桃樂斯:
    黑狗狗真的很補嗎?我要咬你們家小黑一口∼
    不好意思∼我沒有部落格∼但是今天有貼上瘋女人照片一張∼請看喔∼

    to  維它:
    耶∼怎麼放那麼多天假∼
    啊要不要補假?




    to  線上各位姐妹:
    我分別在你們的留言裡放了照片的網址
    你們都強迫中獎了
    (可是可以選擇性不看)
  • 哈囉!!
    我也想加入妳們!!
    之前都默默的看妳們的PO文
    當初看到標題的時候內心就想"這簡直就是我的心聲阿~"
    可是我不是為了愛
    是為了穿衣服好看^^
    我會盡可能的每天上來PO我前一天吃的東西
    昨天我看電視的時候
    剛好看到張劭涵
    心裡就想...有些人體質天生就吃不胖..簡直就氣死人
    可是不可能每個瘦子都是這樣吧...?
    那些明星應該每天都吃很少吧..?對吧??

    6/21  身高160  早上裸稱46KG(目標42KG)
    9:00  三合一咖啡(兩包泡成一杯)
    11:00  青蘋果*1
    12:30  葡萄柚*1  Johan麵包的芝麻薄餅1/4  味增海帶芽雞蛋湯
    15:00  DOVE黑巧克力一小塊
    16:00  龍蝦春捲*3塊(20號晚上吃喜酒包回家的.超愛!)
    老人茶2000C.C
  • TO  貓
    妳身高多少阿..?
    降到43公斤了..好羨幕!!
    我在30號之前一定要降到44公斤!!
    因為我想美美過生日!!!!
  • 大家早安~

    桃樂斯~
    你還停留在5月丫(呵...)

    拿鐵~
    恭喜你體重順利下降嘍!
    雖然還很漫長
    但是至少有個好的開始
    加油吶!!
    還有我的腿才沒有細
    看看我的同事她的才變態
    加上我和她又是好朋友
    唉~整個被比下來了!!

    Woobi~
    美體試用專員是啥丫~
    我也想要參加啦!!>"<
    我也很想瘦一下大腿和腹部和屁股~
    胖壯到很誇張啦...
  • 糖水寶寶~
    你長得也很水丫!
    有古典美人的氣質
    臉小小尖尖的
    我們這版真的都是美人!
    哈哈哈

    96黃金~
    歡迎你的加入丫~
    不要被我們這群美食團傳染了
    希望你能先有點好成績
    鼓舞一下我們吧!!
    我也超羨慕只不肥的人
    像張劭涵、梁詠琪
    超是超瘦的啦
    但也有可能他們很抑制
    只是我們都看不見
    但我們要保持著
    「努力就會有收獲」
    一起加油吧!!

    po一下今天飲食
    早餐:二顆蘋果、一顆大梨子、一個小小抹茶蛋糕
    中餐:準備吃水煮蛋一顆、今年第一顆棕子

    下午再聊嘍!!









  • to  loveislove:

    我們是連休四天~只是我又多請了一天變五天拉~哈!!
    要補假~明天就要上班>"<
    不過明天很多人請假~所以其實上班很easy拉!!
    我看到留言了~~哪有妳說的那麼誇張拉>"<
    我的看法跟蜜桃一樣喔~~"^^"
    而且妳好瘦好瘦阿!!!

    to  all:

    呵~其實前天我就想開第四版了~
    因為剛好看到第500篇了~我都打好了在掙扎要不要po出去
    一來是因為我想要雪恥拉~哈哈
    二來是我怕版主不曉得有沒有要改名稱..
    所以後來我還是就沒有開新版了~哈哈!!

    to  蜜桃:.

    泰國回來了啊?很好玩吧?哈...
    好羨慕喔~我都不曉得什麼時候才能出國阿...orz"
    我墮落了好久好久了喔
    前陣子怪怪的~我可以一天吃很少~隔天又吃很多..
    唉~~~現在完全沒有減肥的動力跟毅力了阿..
    真不知道該如何是好....
    大家快來罵罵我吧...
    我看到版上大家都好認真在減肥~~
    只有我~~明明就很不瘦了還這麼不長進..
    我真是對不起大家阿!!!!

    to  96黃金:

    歡迎妳一起來喔~~
    妳可以跟版上的水水一起加油喔
    (雖然我都是反效果拉~拍謝>"<)
  • to  LoveIsLove:

    嘿咩~嘿咩~
    看起來就是一個瘦
    而且感覺還是高挑型的美女唷!!
    好希望自己也能有你那樣的臉型(羨慕中~)

    to  96黃金傳說:

    我也是為了穿衣服好看才努力塑身的
    每次都買不到適合的褲子真是超痛苦的
    試穿時褲管卡住拉不上來有夠討厭的
    肥胖的下半身,真是我心裡永遠的痛

    to  蜜桃巧達酥:

    就是網頁左手邊有在宣傳的活動
    記得注意看一下唷!!
    點"服務專區"裡的"FG體重管理新服務"也可以唷!!
  • hi~~~
    今天有點小放縱囉~~想說小紅快來ㄌ~~就沒管那ㄇ多ㄌ..
    早餐:無糖豆漿(我媽去市場買ㄉ~~還有渣渣ㄋ~~)
    午餐:31冰淇淋2球(因為去那買禮物~所以忍不住又吃ㄌ~)
    晚餐:無糖高纖豆漿+魯味~只有燙過沒加調味料(2份菜+2片小豆乾+1塊凍豆腐)
    現在好飽好飽喔~~
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