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減肥日記 / 肥櫻桃的賀寶芙減肥日記....大家一起加油吧....

從澳洲回來半年胖了7KG...
過完年後決定要減肥了...
目標是50KG....>___<...
要瘦12KG阿....
看到朋友吃賀寶芙瘦好多喔...
所以也決定吃了賀寶芙...
我是吃早晚餐奶昔+細喜錠+草維錠
午餐正常吃+細喜錠+草維錠+甲殼素
第5天了...
從62瘦到60...
可是因為是從網上買的....
沒有賀寶芙減重教練指導....
所以我決定自己寫減肥日記和大家分享...
也督促自己完成這不可能的任務...
^___^
  • 哈囉~
    我也來加入吧!
    雖然要減的公斤數沒有水水多!
    不過,對於成天坐辦公桌的我來說...
    胖的很不均勻...只胖「下半身」...
    遠看超像一顆「酪梨」的...囧rz...
    我也有開設我的「減肥日記」...
    【話題:減肥日記    /    p(^___^)q    ~    我要「瘦」下去!    】
    http://www.fashionguide.com.tw/MsgL/07/2_CateL_240995_%B4%EE%AA%CE%A4%E9%B0O_422_1_1.html
    也邀請水水來為我加油唷!

    在這裡...我就為我們一起加油吧!
  • 我也是差不多3.7才買ㄉ~
    網路上ㄉ真ㄉ也可以買ㄇ?
    安全ㄇ?
    我是跟一個不認識ㄉ人買ㄉ
    算是網友~
    因為看到她ㄉ日記~
    問他是他寄貨給我ㄉ~
    但是好貴~
    她配給我ㄉ
    只有早晚餐喝奶昔+細喜定跟草維訂
    中餐正常+細喜定跟草維訂
    還有那個茶而已~
    線再也差不多使用五天~
    沒啥效果捏
    我們一起加油吧

  • 你好呀~我叫小佳
    我是直接很總公司訂的~
    剛開始效果不明顯~不過使用一個月後就有感覺哩哦~
    問題是要有教練比較好~
    因為你有問題可以問~
    還有剛開始你想瘦的大腿呀~手臂之類那都是之後里
    起初會先瘦~肚肚~
    QQ加油!!
    重要是~要有量體脂機哦~QQ

    如果你有問題的話可E-mail給我~~
    feelin1234@yahoo.com.tw

    或打電話給我:0925488703
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