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抽脂 / 真有需要給别人按嗎?有無沒按摩的前輩指點一下??

我術後11天,瘀青消腫已經消的差不多,
現在大腿內側最硬最痛,每睡一覺起來就覺得好很多
硬塊慢慢在消.....

昨天去拆線,順便問陳醫生按摩的必要性(因為按一次花費實在太大)是否可以自己按,醫生說他有教過一個前輩自己按摩,他覺得她按得不錯,效果也很好,其實不按的話都會自己慢慢消,只是復原時間會較長...別人按當然效果好
但個人預算也有限阿

我因只在台灣停留三個多禮拜,之後的照顧想要自己來,我看現在情況慢慢進步,自己也覺得似乎可以等待身體自行恢復,不太需要再花大錢..(一方面也是懶啦)
有沒有術後自己按摩的前輩可以指點一下呢??
  • 我今天才去給人家按摩囉(就是有名的素瓊姐啦~)
    今天是滿兩個禮拜的第一天
    醫生跟我說要趕快按
    因為我的硬塊真的很硬><

    素瓊姐說  我因為只有肚子  所以只需要按半小時就夠了
    半小時很少齁?
    我覺得是"地獄"的半小時
    尤其是按到腰部的硬塊  我全身都在冒冷汗!!
    好痛喔
    上腹和下腹也是痛  但不至於難以忍受

    我不知道這樣效果是否會比較好
    但是我剛按完的時候感覺蠻"爽"的  全身熱熱的
    原本很緊的腰部似乎有紓解

    但是現在  也就是五個小時後
    我看鏡子  @@
    還是一樣凸  硬塊還是一大坨
    還需要再接再厲  ><

    想到要去按  就冒冷汗哪~

    說重點  ~~

    我認為  自己按  可能會下不了"殺手"
    我自己之前按  都是東壓壓西壓壓
    還心想  不太痛嘛
    可是今天發現完全不是那麼一回事

    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    想請問一下  有經驗的板友

    我今天按摩完之後
    腰部很痛的那個小硬塊
    回家一看  出現了深紫紅色淤血
    這樣是OK的嗎?
    不要管它就好了嗎?

    又  抽完小腹之後
    小腹由原本"自然""微凸"的線條
    變成怪線條  下半部平  到肚臍下方卻隆起  有點像倒L
    這就是所謂的硬塊嗎?

    大家都是按摩或是等時間過就會恢復自然嗎
    真的好怕按不掉  ><
  • 我剛抽完的時候也是想說省錢自己按
    結果恢復很慢
    可能我太不勤勞了吧
    自己按的缺點是有些死角會按不到
    黃金期時一定要努力按摩喔
    我到第三個月實在是等不下去了又開始常去找素瓊姊按摩
    最近恢復就比較快

    按摩真的很重要

    我自己蠻怕痛的所以自己按都不敢太大力
    給素瓊姊按恢復較快

    如果自己按也要勤勞+用力喔
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