減肥日記 / 倒數114天 想瘦到46公斤!!
唉~~沒毅力的喵又回來了!
反反覆覆 一天一天的 總是沒辦法下定決心
加上男友每天晚上都要吃宵夜
而我總是很不爭氣的陪著他開開心心的吃
然後又一個人躲起來後悔 唉..
不過啊..想當瘦子的心是絕對不會改的
所以想在6月之前 瘦到46公斤
目前應該還有10多公斤要努力 16個禮拜的時間
我會好好加油的 畢竟..夏天想穿漂亮的短褲
減肥的重點是..不喝甜的飲料 不吃宵夜 晚上少吃殿粉類
不吃零食甜點
先從簡單的目標做到 遇到停滯期在多加上運動
我會好好加油的!希望大家給我鼓勵和我一起加油喔!!
反反覆覆 一天一天的 總是沒辦法下定決心
加上男友每天晚上都要吃宵夜
而我總是很不爭氣的陪著他開開心心的吃
然後又一個人躲起來後悔 唉..
不過啊..想當瘦子的心是絕對不會改的
所以想在6月之前 瘦到46公斤
目前應該還有10多公斤要努力 16個禮拜的時間
我會好好加油的 畢竟..夏天想穿漂亮的短褲
減肥的重點是..不喝甜的飲料 不吃宵夜 晚上少吃殿粉類
不吃零食甜點
先從簡單的目標做到 遇到停滯期在多加上運動
我會好好加油的!希望大家給我鼓勵和我一起加油喔!!