2007-01-11 15:24:09
減肥日記 / 迷糊媽咪減肥日記~一起加油吧^^
我是二個小孩的媽咪..小朋友已經都唸國小囉!因為閒閒在家沒事做,冬天到了不自覺越吃越多..昨天就下定決心,從今天起要開始減肥了,剛晃到這個討論版,覺得可以找志同道合的人一起減肥,一定會更有毅力吧~
我的身高155分分..目標要減到45公斤喔!目前體重48.5公斤..要瘦3.5公斤應該不難..希望能早日成功^^
每日控制食量約在950-1000卡左右..
1/11 體重48.5公斤 體脂26
明早再上來寫一下今天所吃的食物囉.....CC..
想一起減肥的朋友們,可以一起來喔^^
我的身高155分分..目標要減到45公斤喔!目前體重48.5公斤..要瘦3.5公斤應該不難..希望能早日成功^^
每日控制食量約在950-1000卡左右..
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