減肥運動 / 可推薦我東西不大又有運動效果的運動器材嗎~~

踏步機不錯阿
可以邊看電視    邊運動
又便宜      又不大
以瘦下半身為主

那請問有那一台可以推薦嗎?謝謝

若你是享瘦下半身可以試室內飛輪腳踏車,自己在家裡搭配動感的音樂

踏步機+1
我也有買一台
一邊看電視一邊可以做運動唷
不過我現在都不能踏
2個小朋友會亂
也怕他們危險
所以現在都沒做了
不過我有做的那段時間腿部真的有瘦一咪咪唷..

我是買了一台健身車（室內腳踏車）在家裡踩，不太佔空間，覺得塑身的效果不錯，踩了2週（每週約3∼4次），原本因缺乏運動而鬆弛的大腿及臀部，已經變得很緊實，屁屁變翹很多哩！真開心∼我通常踩了40∼50分鐘後就開始練啞鈴（有氧運動後馬上做肌力運動對於塑身效果是最好的），我怕長大塊肌，所以只練2磅，做10組啞鈴操，平均一組做15∼20下，兩週下來，鬆垮垮的蝴蝶袖已越來越小了，喔呵呵∼我要持續努力，加油加油∼

我也是買踏步機
其實運動還是要持之以恆啦
只要持續做就一定會有效果...

請問大大們

你們的踏步機都是在那購買的呢??
是yahoo拍賣?  還是專賣運動器具店呢??
你們大約是買多少價位的呢??

不知是否可以介紹幾家不錯的呢??

對不起!!問題很多

但因為我也很想買一台踏步機再家運動
以前總是說要去走路 
但是都因為天氣下雨或發懶就沒去了!!

我知道這樣下去是不行的!所以想買一台在家
麻煩大大們給我一點意見!!謝謝

TO:遠離胖妞！！

我那個時候是在東ㄨ買的
好像是2980
它是踏步機+一樣是在鍛練手部跟腳步的器具
不過我覺得踏步機比較實用
因為另一樣我幾乎沒在做
現在在回看他的價錢...好貴
因為我在奇摩或PC有看到踏步機+鍛鍊手臂2合一的
才990
........
我覺得我在東ㄨ買的好貴唷
因為它的踏步機就只有踏步沒有可以拉的那2條
可以拉的是在另外那一樣的器具上
所以變成說要踏步沒的拉
要鍛鍊手臂沒的踏
超麻煩的
唉..........指怪自己當初沒考慮清楚就買了