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減肥日記 / 麗麗的減肥日記/我要瘦10KG~~~~

麗麗今年19歲
身高163左右
體重  60KG

之前曾瘦到55    但是因為這一陣子上班
每天吃完飯就坐著不動    所以胖了很多ORZ

所以決定要實行健康減肥法來甩掉身上討厭的肉肉>"<

跟我一樣想瘦10KG的水水一起來加油吧~~
   
  • 哇哇

    這幾天因為快要開學了所以就跟難有跑去吃吃喝喝
    不過因為搬家大掃除所以還是有運動到

    今天的午餐-一碗白飯+綠色花椰菜+小黃瓜炒肉片+荷包蛋
                晚餐-中華涼麵+綠色花椰菜+小黃瓜炒肉片+荷包蛋

    沒有亂喝飲料    也沒有吃零食~~
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