返回 減肥瘦身

減肥日記 / 55→50→48

之前和朋友打賭要瘦∼已經快開學了∼反而變胖啦!

完盪∼500元可不是一個小數目呢!

終於,八月份了
原本想說開學還這麼久,先放鬆一個月,八月再衝
結果。。現在。。變肥了
>0<

今天∼就是今天∼趁Dear回去不在
好好的來運用這一個禮拜
先瘦個2∼3公斤

加油∼Go∼∼∼∼


169。55

目標~55→50→48

先贏到500元ㄦ~>""<~
  • 。五公斤真難。
    。五公斤真難。
    嗚..不知道為什麼...剛剛量體重→56  KG

    我怎麼了??

    整個肚子很肥~超不舒服的~""~
    很煩耶~
    是怎樣啊~越熱我越胖
    冷也胖。熱也胖

    不吃了啦!!!!




  • 。五公斤真難。
    。五公斤真難。
    加油~這輩子一定要當瘦子一次!!

    現在看著我媽跟我姐都超瘦的~
    吼~

    我也要一天吃ㄧ餐~跟他們一樣

    我要瘦!!!
  • 看到48偶就興奮..
    偶滴目標也是這個!
    看那天達到了我可能要樂到不行了
    想到都美了!
    那個一天一餐真的不錯用喔~
    我有認識的人用這個1個月瘦好多
    堅持住!!!!!!!!一定要瘦瘦瘦啊...!!
  • 。五公斤真難。
    。五公斤真難。
    真的唷~一天一餐真的很有用阿?!

    難怪我姐都維持"瘦子"的狀態
    唉..

    有沒有規定那一餐要吃啥哩?!
    可以吃飯嗎?或炸的

    我現在戒不掉炸的東西..痛苦中!!
    但是我已經狠盡量的小吃ㄧ翻~
    就是~也是吃炸的~但是很少量
    <也算一餐唷~>

    慢慢改掉...~""~


    但不吃炸的還真不知道要吃什麼好耶..
    畢竟我本人也是老外一枚!!  XD

回應...
 返回 減肥瘦身