減肥日記 / 減肥日記/寶媽振作大作戰~~

　　加油∼　加油∼　加油∼

　　努力是會有代價的．．．
　　
　　希望你會成功．．．


　　我們一起努力吧∼∼甘巴茶

7/15
哈哈,第一天就沒按食譜吃,真是欠打
早餐:無
午餐:素食炒麵
晚餐:無
早上沒吃呢是因為昨晚寶貝蛋們一直起床..以致於早上就一直在狂睡就懶得吃了
To  UOU
謝謝你阿,你是用哪一種方法在努力阿??

加油加油

7/16
早餐  蘋果一顆
午餐  豬肉加高麗菜
晚餐  無
今天去公園逛..心情頗好的,空氣好視野也好..真希望台灣也能多有這種地方
寶貝蛋們現在努力的在學走路呢!!小P..小西..我開了新版囉..也進來留言一起努力吧

=  ="    寶媽.我又來了. 

看到你說的"""今天去公園逛..心情頗好的,空氣好視野也好"""

我又在垂心肝了.  哎,這就是住國外的好處之一啦.

垂!垂!垂!  >"<

寶媽,他們開始走路時,代表著你要小心了.
因小偷快出現了,一下子這個會被打翻
一下子搖控氣不見,一下子報紙被拿了.....
嗯.  重新開始吧  再努力.
你不在的這段期間,我都亂吃. 
我根本沒看到你  說你要回台灣.(眼太大了)
以為你在忙著照顧baby,所以沒空上來勒.

加油吧.  沖沖沖...........

因為怕你們擔心我,所以我一直把自己照顧的很好. 
三餐正常,不小心還會加個點心  =  ="


一起檢討吧. 
hahaha..

hi  all 
最近啊  重心一直在保養臉啦
難到是上了年紀了嗎.>"<
之前都不長痘痘的,最近一直長

以前的保養品都是買心安的  也不太長在保養
還自以為  真的是"""年生麗值""""

原來這一切的一切都是一場誤會啦 

po一下昨天吃的東東

7/19早餐
義美的  起士火腿麵包

午餐 
鴨肉3塊,綠豆湯1碗

晚餐 
筍子湯*2碗
番茄炒蛋  *3匙
飯*1碗
嘴邊肉  3塊

晚餐好像吃太多了.

小P阿,
不好意思哦,開了新版人就跑不見,因為我最近很認真的在看我從台灣拿回來的戰利品..就是韓劇..日劇..台劇..哈..看到是可以用入迷來形容..完全懶得上來寫了..
不過今天開始會來寫的啦..哈哈..真的被你說中了..現在根本就是要狂收東西..因為怹們動作超快的..一下子拿這個..一下子拿那個..且還一次兩個,有時我都快起肖了
8/2
早:土司加生菜(早上應該吃水果的..但是好餓哦..所以吃了別樣東西)..呵呵
午:自製蔬菜冬粉

=  =  哈........和我想的一樣啦. 
事情一多.就會把減肥的事.偷偷的先暫緩了. 

我這陣子也狂迷韓劇耶.  =  =
還迷上..韓式拌飯.  一級棒的.
你可以去買他們的泡菜然后拌飯吃看看.

覺的減一堆肥.還是沒什麼瘦. 
這回要採........早餐中餐都不吃.
只吃晚餐這個戰術. 
替我祈島吧.

@@    沒人..