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豐胸 / 想瘦身但不想咪咪變小...有好方法嗎?

我想瘦身,  由其是肚和大腿很肥,  很多褲子都穿不到了>-<
但又不想咪咪變小,  因為兩個多月前進行豐胸計劃,
按摩+食療都大了一個cup,  所以不想因為減肥而令咪咪變小,  想請問大家有好方法嗎?
  • 安琪兒Ag
    安琪兒Ag
    推..............我也好想知道喔
    看有沒有誰可快快教教我們
    我最近在減肥&#30494;ㄉ連胸部都變小ㄌ......苦惱
  • 安琪兒Ag
    安琪兒Ag
    那你可以教我你是如何按摩+食療讓咪咪變大ㄇ        謝謝
  • 其實減肥就是減身體的脂肪~
    而胸部也是脂肪組成的~所以減肥一定會瘦到胸部的~
    尤其是靠飲食方面來控制的減肥法~
    我想如果靠運動來減肥也許不會像靠飲食減肥一樣~
    讓胸部變小~
    僅供參考~
  • TO:muse_muse
    沒有問題~專業的體重控制是不會讓你瘦到不該瘦的地方~
    蛋白質是主要的部分~~它補充人體肌肉組織的部分~
    我是專業體重管理教練~~不過我很忙~如果你是認真的~我
    願意把時間撥出來給妳~我也會很認真的看待妳~
    如果我沒空回信時~請來電~0982088897~小武~
  • 小牛仔的話:
    其實減肥就是減身體的脂肪~
    而胸部也是脂肪組成的~所以減肥一定會瘦到胸部的~
    尤其是靠飲食方面來控制的減肥法~
    我想如果靠運動來減肥也許不會像靠飲食減肥一樣~
    讓胸部變小~
    僅供參考~
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    +1
    要減肥就一定會瘦到胸部拉~ 
    除非你只是想瘦個1,2公斤或是天生條件就不錯
    我朋友就是瘦了快要20kg胸部居然一樣偉大@_@  真是不可思議....  (不過他這種是特例,他說他們家的女生都至少有D)
    大部分女生小小瘦瘦的胸部都不會很大,我上個禮拜工作很忙吃的很少就突然瘦了2kg結果發現胸部小了快要一個cup....滿慘的....
    反正就是該吃的還是要吃,多做運動,運動下半身的時候不要忘了順便做建胸運動
  • 體質是一個問題...>"<
    我瘦了10kg,胸部還是一樣...可能因為下胸圍的減小,
    罩杯有變大的趨向...聽起來很羨慕,但是,真的一點
    都不讓我高興。
    不過,我覺得穿一些調整型內衣或做一些按摩是有用的。
    就把脂肪推推推,推到該在的地方。這是蠻有用的啦~
  • 我看之前有的文章是說,雖然減肥,但要吃對東西,可以多喝牛奶,或一些高蛋白質的東西。我之前有去游泳,不知道是不是心理作用,我覺得胸部有變大,但手卻變粗了∼
  • 我覺得瘦身的時候  蛋白值得攝取量不要太少
    並且補充一些膠原蛋白,琉璃苣油,月見草油,黑醋栗,紅花苜蓿等等一些補充女性雌激素的營養食品
    可以幫助瘦身胸部不會不見喔  ^^
    哈比我正在努力瘦身
    之前瘦了一大圈  但是胸部沒變小  反而變大哩
    各位水水可以參考一下喔
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