瘦大腿 / 我的經驗，消除大腿橘皮組織

這陣子我想要減肥
我是很懶的人，根本就沒在運動的
某天發現自己有橘皮組織很驚訝
我想是運動少的關係吧？
某天我用我消除疲勞用的刮沙板和精油刮大腿
目的只是想讓他血液循環點
刮的時候很痛，內側那條筋尤其痛
剛開始刮很痛，慢慢就不會痛了，所以力道就給他加強
第一次刮完，大腿外側整片有突起物
隔天就消了，可是有黑青，右腿比左腿嚴重
我想是右邊的循環比較不好
隔天把肉抓起就會發現橘皮組織變少了，變平坦了
隔幾天黑青消失後刮第二次，沒有出現突起物
黑青的狀況也比較少了
我只刮三次，明顯變少很多，真的強烈推薦大家試試看
我整隻腿都刮內外側、前後面


還有我也刮小腹左右兩側突起的肉肉
刮過兩次，第一次黑青超嚴重，也是右邊較左邊嚴重
過一個禮拜刮第二次就比較不嚴重了
肉肉的線條也變的比較平順

我也刮屁股，就是一個屁股的中間這樣看的懂嗎？
就是屁股容易酸痛的地方，也會出現黑青
刮完就比較不會酸痛了

我覺得刮完全部後讓我的皮膚變光滑了
因為體質的關係，我的屁股、大腿外側後側都會有粉刺
曾經聽醫生說用A酸的乳液抹也沒改善
定期去角質也只能改善幾天，過陣子又長出來
因為粉刺，讓我的大腿屁股摸起來粗粗的
刮完後，皮膚變的比較好摸，粉刺比較少了