減肥 / 我瘦了十公斤但刷牙開始流血了

你確定是因為減肥的關係嗎??
刷牙流血可能是牙周病喔!!

去看牙醫吧!

減肥還是要攝取足夠營養啦......

事牙周病嗎?    要快看牙醫

去買綜合維他命回來吃吧~~
變美很重要…但是身體健康更重要!!!

我是乖寶寶,每半年有去檢查和洗牙結石一次耶
所以不是牙週病唷..

不過瘦了十公斤..胸部有變小了
然後大肚子變成沒什麼氣的氣球
垮垮的,真糟糕

應該是因為營養不均衡失調的關係 建議你補充必須的維他命才行 例如 Q10、B群、鈣（減重必備） 要美麗也要健康 停滯期要看基礎代謝有沒有增強 以你這麼激烈的減法 可能需要更激烈的方式才能渡過停滯期 建議你 要不就先讓身體恢復一段兩三周 然後再繼續走一次原來的減重方式 要不 就是要執行比現在更激烈的方式

請問你本來幾公斤呢 多高呢