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減肥日記 / 減肥減肥減肥**終極目標47KG**

大家好
我希望這是我最後一次的減肥計畫
從以前到現在
我陸陸續續大概胖了10KG
之前有使用賀寶芙減重
大概減了差不多5KG
後來一不小心
又胖回來
反而比未使用前更胖
都怪我自己不小心
愛吃才會這樣
今天
我又下定決心
要來個減肥大作戰
希望我可以穿回25腰的牛仔褲

2005/5/29
身高  170CM
體重  57.4KG
體脂肪  29.4
終極目標  47KG


  • 加油喔!
    減肥真的很辛苦
    因為我自己深刻體驗減肥過程的苦
    (可惜一直沒有成功)
    所以妳要加油喔!
    如果成功,記得回來跟大家分享妳的成功經驗~
  • 真的很辛苦啊
    而且我是使用代餐
    不能在像之前大吃特吃了
    不過
    我相信努力一定會有代價的
    你也一起加油吧
  • 天啊
    我這幾天根本就沒減肥
    還猛吃一堆東西
    明天起要開始努力減肥了
    一天拖過一天
    也不是辦法
    有無數個明天
    在這樣下去我就完蛋了
    看見FG上好多美眉都好努力喔
    我也想跟大家ㄧ樣
    決定明天就開始減肥
    每天一定要上來PO吃進肚子的食物

    對了
    請問有吃賀寶芙的美眉嗎
    徵求可以跟我ㄧ起努力的
    有人督促
    效果一定會好
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