減肥餐 / 借問一下  不吃晚餐ㄉ水水~

最近也停吃了減肥葯~
然後晚餐就是不吃要不就是只吃植物NO優  或是  青菜~~蘋果~~
也都盡量於五點前吃完嚕~
然後有天晚上跟同事去吃飯~~
結果隔天就變胖一點點大概0.8公斤吧  ~

不知道是不是沒吃晚餐都會這樣阿~
那以後要是恢復飲食~~是不是又會一直胖阿><
真是低~~