減肥日記 / 最後個五百篇ㄉ日子

呼~~~~~~~
寫了五百篇,結果沒有什麼瘦,所以這回一定要下定決心
決對決對要在這五百篇給他瘦下來
可能是己經領悟到社會的現實吧~~~^^~~~~所以我會加油的~~~希望各位同好的姐妹們能堅督小曈哦

12/19
早上:綠豆意仁
中午:應該是橘子+優格吧
晚上:特製ㄉ白粥

呼拉圈會三十分以上
肚子運動五十下
就先這樣........

笨笨愛豬頭

2005-12-19 11:10:50

搶到頭采了唷^^~
希望你能好好加油囉!!
GOGO擊退肥胖不要覆胖
與你共勉之\(^___<)//

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永臻

2005-12-19 12:27:57

曈曈加油^^
ㄧ起努力吧>Q<

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快樂只為自己

2005-12-19 23:02:30

12/19
早餐：溫豆漿一杯
中餐：炸雞排
晚餐：3塊雞肉
宵夜：一杯熱咖啡

終於找到新的板板了~~
我回來了啦，ㄎㄎ
前幾天去南部考試
所以都沒有上來po
現在考完了就等通知吧~
希望能上！！

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快樂只為自己

2005-12-20 21:52:25

１２╱２０
早餐：肉鬆三明治＋阿華田
中餐：魯味（科學麵、高麗菜、鑫鑫腸４個、香菇）
晚餐：和風蝦定食

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東方曈

2005-12-20 23:17:05

12/20
早上:一樣
中午:橘子+一小塊花生酥
晚上:玉米麵包+綠茶

今天有作小小運動,各三回10下

快樂你肥來啦,嗯~~~~感覺你好像考ㄉ不錯,希望你能心想事成哦^^

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東方曈

2005-12-21 22:20:04

12/21
早上:一樣
中午:麵包+綠茶
晚上:橘子+白麵+青菜

明天要去打工,不知老闆是如何???覺得很可怕..
祝福我快找到工作吧

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東方曈

2005-12-22 22:32:08

12/22
早上:一樣
中午:蘋果
晚上:花生酥+蘋果+青菜+白飯+湯圓

今天騎車去台中有點給他遠...結果面試到一家算差強人異的公司~~~希望快點有工作

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快樂只為自己

2005-12-22 22:43:26

12/22
早餐：雞排三明治+咖啡
中餐：魚排便當1/3個+溫紅
點心：鹹爆米花半桶（電影院的）+奶茶
晚餐：芝麻、花生湯圓各2個

今天去看了"婆家就是你家"
覺得還不錯看，而且也很好笑~
之前就很喜歡莎拉潔西卡帕克在慾望城市中的角色
今天看了婆家就是你家時又更喜歡他了~
看完這戲後有個感想~
陪伴你一生的人一定要選個在他面前能做自己、很隨性的人~
祝福我們都能找到這樣的人~~
也希望曈的好工作快快找到~^^~

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東方曈

2005-12-23 22:31:14

12/23
早上與中午
粗抓餅+蛋+紅茶,因為睡太晚了
晚上:酸辣湯+白飯+青菜+香腸
紅茶+蛋糕

紅茶與蛋糕是今天日文老師請的,雖然好粗
但快樂不起來,因為今天問什麼~~~全都不會><

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快樂只為自己

2005-12-24 00:01:35

12/23
早餐：超豐盛的（薯餅+一塊蘿蔔糕+2個小熱狗)+奶茶
中餐+下午茶：魯味（高麗菜、科學麵、凍豆腐2個、鑫鑫腸2個+一個大香菇）
晚餐：清湯+一塊肉~
宵夜：蚵仔酥

有蛋糕吃我就覺得很快樂了~~
曈~你的日文很厲害嗎
因為我有句子想問你怎麼唸，可以嗎？？

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快樂只為自己

2005-12-25 00:48:45

12/24
早餐：蘿蔔糕+奶茶
中餐：人蔘雞湯2碗+類似肉粽的東西
晚餐：因為今天是聖誕夜所以就一群人約吃火鍋
我只能說~我塞了大約有三公斤的東西吧~
呵呵，總之~吃超多的就是了

看來~我又要肥了~
不行！我的新年新希望是瘦到45
我一定要到45~~~~~~

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東方曈

2005-12-25 23:14:28

快樂~~~
我不是日文粉強,我只能說我是甲意有關日文的東西
阿你要問什麼呢???我如果不能幫你的話,我會去問我們老師的

12/24
早上:紅茶+抓餅+蛋
中午:蘋果
晚上:自己作的白麵+青菜

12/25
早上:綠茶+銀絲卷
中午:蘋果+酸.青菜+山藥湯+白飯
晚上:跟中午一樣不過有多二塊肉^^

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快樂只為自己

2005-12-27 00:02:01

鳴~曈我快哭了啦
因為.....因為我今天量體重變50了啦
救命啊~~~~~怎麼會這樣
雖然.....雖然我有節制，可是還是好想吃東西= =
煩死了啦~~

12/26
早餐：蘿蔔糕2塊+溫紅茶
中餐：三杯雞貝果堡+藍山咖啡
晚餐：雞蛋糕八個、鹹菜湯2碗、一堆有的沒有的零食= =

好きは薄い愛だけのことだ。
愛は深々との好きである。

曈~可以請你跟我說上面的漢字（好、薄、愛、深）怎麼發音嗎，謝囉~

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東方曈

2005-12-27 22:44:52

12/26
早上:綠豆意仁
中午:蘋果
晚上:沒粗
12/27
早上:抓餅+蛋+紅茶
中午:蘋果
晚上:橘子+山藥湯+青菜+白飯伴一點肉燥+酸菜
宵夜:蘋果,不過上日文課有買黑咖啡

快樂....50公斤@@會不會有點多,要注意哦
對了...日文我要怎ㄇ跟你說發音@@"""因為我家ㄉ電腦沒有櫻花注音阿

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快樂只為自己

2005-12-27 23:45:08

12/27
早餐：蘿蔔糕二塊+一顆蛋+溫紅
午餐：鴨肉冬粉+溫紅
晚餐：去"優谷多"吃~我是點烤雞....

曈~~你不是台北人吧，今天發現一家還不錯的餐廳
"優谷多"他是優格輕食餐廳，還不錯吃^^
有興趣的話你可以上網看一下他的介紹^^

日文發音的話用羅馬拼音吧~~
ka ki ku ke ko~~
謝謝你唷^^

ps：為了減肥我拒絕了明天的火鍋，鳴~~~

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東方曈

2005-12-28 22:51:55

快樂收到~~
歹思啦~~~我沒有用過日文打電腦給人~~~
那我知道阿你可不可以在把問題跟我說一下???我在問老師
12/28
早+中午
雞排飯
晚上:芭樂+白麵

今天因為去台中所以很晚才粗+小紅來了所以胡八粗^^"

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快樂只為自己

2005-12-28 23:47:37

12/28
早餐：可頌雞排堡+溫紅
中餐：甜的地瓜湯一碗
晚餐：招牌便當（飯吃了3口還有肉肉和菜~）
宵夜：晚上因為老爸去給人請客，有包菜尾回來，所以就吃了（湯一碗+雞肉一大塊+螃蟹的一隻腳）

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405120202218

曈我要問的句子就是上面的那網頁的內容
可以麻煩你幫我問那四個漢字的唸法嗎？
謝謝囉~~

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東方曈

2005-12-30 11:18:44

12/29
早上:紅茶+抓餅+蛋
中午:沒粗
晚上:青菜+麵+金針湯+芭樂

12/30
早上+中午
鮪魚飯團+綠茶<~~~因為買錯@@

快樂收到....你問的題目,今天在去問老師在來回答你^^

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快樂只為自己

2005-12-31 11:05:39

12/30
忘了po昨天和前天的= =
先po一下昨天的好了
早餐：蘿蔔糕2塊+一塊提拉米蘇
中餐：提拉米蘇
晚餐：五個鳥蛋+3口麵線

因為前天老媽生日的蛋糕是提拉米蘇，好大一個
所以我昨天依然很不怕死的吃著提拉米蘇= =

至於前天吃什麼已經不可考了
只知晚上吃了很多東西就對了= =
怕自己會突破50
所以我昨天有乖乖的做一下下運動
希望可以不要破50
好煩哦！！今晚就是倒數的時候了
我一定要在新的一年實現我45公斤的願望啦~~

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東方曈

2006-01-02 23:14:27

1/2
早上+中午~~~因為太晚起來
所以只粗顆蘋果
但是下午有點餓~~所以買蔥油餅,但因為有點罪惡感,所以小運動1小時
晚上:橘子而己............
目前就這樣子,沒有什麼要說,因為心情真的不太好
昨天我在自己的手上劃三橫,我才發現原來割手是多ㄇ的痛~~~ㄅ過看著血一滴滴ㄉ流下來,真的是有點鮮艷,下回在來劃深一點吧

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