2005-12-14 20:51:05
減肥日記 / 減肥日記~~!!
ㄚ~冬天到了!在不注意飲食 就慘哩!用日記來提醒自己。
12/14
<早餐>４０元
。鮪魚蛋餅、玉米濃湯。-by-早餐店
。2個芝麻蛋捲。--------by-不知
。600cc 水 x 3 。------by-宿舍飲水機
<午餐>６０元
。田園沙拉。
。蘋果麵包（大］。
。花生豆花。-----------by 7-11
<晚餐>７５元
。（蕃茄炒蛋 大白菜 青菜 白飯…。）by 自助餐店
。皮蛋 大塊豆腐。------------------by 路邊攤小店
。巧克力奶茶 麥香綠茶。------------by 販賣機
吃了好多，加上我都是速戰速決、一餐都幾分鐘那解決，
唉~一定會變胖ㄉ>"<~嗚嗚…。
身高：１５５ 體重：５０！？（略估）
住學校宿舍，沒體重機= =，每週回家在量。
一天就花了１７５元在飲食上！∼。
節制點阿∼∼。
12/14
<早餐>４０元
。鮪魚蛋餅、玉米濃湯。-by-早餐店
。2個芝麻蛋捲。--------by-不知
。600cc 水 x 3 。------by-宿舍飲水機
<午餐>６０元
。田園沙拉。
。蘋果麵包（大］。
。花生豆花。-----------by 7-11
<晚餐>７５元
。（蕃茄炒蛋 大白菜 青菜 白飯…。）by 自助餐店
。皮蛋 大塊豆腐。------------------by 路邊攤小店
。巧克力奶茶 麥香綠茶。------------by 販賣機
吃了好多，加上我都是速戰速決、一餐都幾分鐘那解決，
唉~一定會變胖ㄉ>"<~嗚嗚…。
身高：１５５ 體重：５０！？（略估）
住學校宿舍，沒體重機= =，每週回家在量。
一天就花了１７５元在飲食上！∼。
節制點阿∼∼。
