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消滅粉刺日記

今天去看皮膚,醫生說有進步比較穏定了,我自己也覺得比較好了,所以我就po上來,讓大家參考:
膚質:外油內乾,夏天很油冬天很乾,混合性肌膚
治療:酒糟脂漏,有些敏感,全臉的粉刺及少數生理痘
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8/17:看醫生,(早)柔潔(酒糟用藥)-局部大痘痘藥
   (晚)愛顏(脂漏及粉刺痘痘用藥)-局部大痘痘藥-局部脫皮用藥

10/17:(早)柔潔-局部大痘痘藥
    (晚)愛顏-痘膚潤(鼻)-局部大痘痘藥
   皮膚脫皮很乾,愛顏份量減半加強菁華液的量
11/15:[去角質]感覺都無法吸收,所以試試去角質,沒想到藥及保養品一下子就被吸進去了

11/21:鼻部用a酸,如有脫皮就暫時不用,等到好再用
  • 請問有沒有人知道vitaskin在美國哪裡有在賣??
    因為我有看到他是made  in  USA
    拜託了...謝謝
  • 我用...沒有用說>"<
    幸好我是用拍賣買試用瓶的~
  • 好久沒上來了,最近要過年了,正忙著大掃除呢,不知道大家的掃除粉刺成功嗎?
    1/19:去看醫生,情況很&#31311;定,所有的藥不變,還是老樣子的擦到春天,天啊~~~好久><,可是醫生說的,沒辦法了
    保養品:
    ddf控紅(綠色溶液)和雅漾礦泉噴霧和貝得瑪乳霜用完了,但是不想買了,所以簡化了保養品的程序

    早上:清水或施巴保溼潔膚露洗臉-柔潔(酒糟用藥)-伊思妮防曬乳

    晚上:舒特膚洗臉-愛顏(脂漏,輕微痤瘡)-A酸(鼻頭粉刺,紅疤)-痘痘藥(局部點痘)-買了很久不知道什&#40637;乳霜

    特別:(不常用,想到才用)
    牛爾綠石泥敷面(深層清潔,用時有點痛)
    港都美女的去角質凝露(覺得無法吸收保養品才用)
    港都美女除粉刺水和除粉刺面膜(用在鼻頭,覺得A酸把粉刺逼出後用這組除粉刺,鼻頭粉刺不見而且很粉嫩)

  • 最近我下巴的粉刺少了很多了
    洗臉的時候也不會摸起來一顆一顆了
    不知道是不是用了理膚寶水的每日更新精華
    還搭配了除痘淡疤青春調理精華乳A.I
    所以最近的成果還不錯
    等我其他保養品成效出來再跟大家分享喔
  • 我都用妙鼻貼耶,雖然會毛孔粗大,但也不知道要用什麼比較好。
  • 過年好爽,吃了好多的食物和睡了好多的覺,天天通宵打麻將,可是可是~><~

          ~~~~~~~~粉粉刺刺,大大痘痘全出來了~~~~~~~~~

    所以又重頭來了,真的花生糖不能吃,我很克制一天只吃三顆,連吃一個月,痘痘全出來了,連藥也沒效了
    所以,

    /////////現在閉關休養中檢討中////////

  • 有些食物我也不敢吃  怕會長痘痘
    花生>>太油了喔,我以前只要吃個幾顆就會長了,知道以後就不敢亂吃
    巧克力>>以前mc來的時候,也是猛吃,後來長了一堆痘痘,從此以後就對巧克力有種莫名的害怕,現在都是久久才吃一兩顆喔
    這兩種食物是我比較不敢亂吃的,其他食物像是臭豆腐也是不要常吃喔,我一天吃個幾,隔天就會有痘痘的形狀出現了@@

    可以的話  多喝水幫助代謝
    喝醋也很有幫助喔,讓你的身體變成鹼性,健康一點就不會長痘了
    當然喝優酪乳也可以,這些可以讓你的身體健康一點
    還有多喝牛奶有益健康  粉刺也可以消失

    希望可以越來越漂亮喔^___^
  • 我也是亂吃跟熬夜就會有痘痘出來跟我問安=  ="

    像是吃到某些辣跟油炸的食物(本來以為是所有辣跟油炸都不行,後來發現有些會有些不會),隔天一定長痘痘,現在都只能忍耐,真的太想吃時只好破戒,不過絕對是少量嚐個味道而已


  • 還有多吃蘋果也會比較少長痘痘

    像是芒果比較燥的水果就不要吃  也會長痘痘
    不要亂吃零食也會有幫助喔  因為零食的碳水化合物也會致痘喔

    麻辣鍋我也不碰  除了怕辣之外  少吃也不會長痘
  • 不要亂吃零食也會有幫助喔    因為零食的碳水化合物也會致痘喔

    -----天啊天啊,連零食也要限制@@-----

    好吧,有沒有可以消痘的零嘴可以吃的?
    知道的人快出來!!!!!!1
  • to  聽海
    其實多吃一些健康的食物  身體自然就會習慣了
    也會越來越健康的  零時可以吃  但是不要多吃就好
    像我  偶爾一餓還是偷吃零食
    我想自己的身體真的要自己照顧好
    我們一起加油ㄅ  讓自己越來越好^_^

    心情放輕鬆喔
  • 謝謝各位,我的粉刺有減少的樣子

    這些天狂喝花茶,不但精神變好了,連帶皮膚也好很多

    不過我可是很乖的早睡早起,吃的很清淡

    但是很懷念零食,現在我又再吃了,一天二片^-^
  • 各位,我的粉刺和痘痘好很多了,但是痘疤會紅紅的,所以臉還是花花的,最近乳液用完了,所以就買了薇霓保溼乳液
    ,我的步驟如下:

    早上:清水或施巴保溼潔膚露(洗臉)--柔潔(酒糟用藥)--伊思妮防曬乳

    晚上:舒特膚(洗臉)--愛顏(脂漏,輕微痤瘡)--A酸(鼻頭粉刺,紅疤)--痘痘藥(局部點痘)--薇霓保溼乳液

    薇霓保溼乳液(一般)比想像中清爽,很適合中乾性的皮膚,一下子就吸收了,如果是油性皮膚要用清爽型,沒味道很安全,像現在忽冷忽熱不&#31311;定的皮膚很適合,但是冬天就不夠力了,冬天我的皮膚是很乾的
  • 恩  我的痘ㄅ也很困擾我
    不過最近好很多了
    現在用的是理膚寶水的擦痘ㄅ新產品
    還不錯喔
    不是廣告  是我用過  不錯的喔

    還有防曬很重要  不要忘了
    先不要急著美白  讓皮膚健康一點再美白喔
    保濕很重要  讓皮膚喝多一點水  再去美白還不遲喔
    ps:我很少美白  保濕對我來說比較重要喔

  • 沒錯沒錯,保濕真的重要
  • 哀~最近開始長一些痘痘
    所以擦痘ㄅ的產品先停了
    怕會長更多痘痘
    我的痘ㄅ只好先放它一馬了!!
  • 我的粉刺很奇怪,人家都是吃一些花生巧克力的就會長,我...我吃多餅乾時就會長...吃巧克力反而不會,嗚嗚。

    在懷疑是不是外面一般包裝的零食含有大量鹽份(高鈉)和辛香料才害我這樣>"<  可是我不太敢做實驗。今天台北比較熱&乾燥,上妝都好不舒服又看得到一顆一顆的...

    過年那陣子都在吃糖果和海苔片,算起來也是零食,也吃滿多的,連mc來都沒半顆粉刺  =  =  奇怪了。

    勉強要推薦不會致粉刺或痘痘的零食的話,我推薦海苔片好了...蒟蒻乾不推薦,因為它的調味其實也滿重口味的。太鹹的不推薦。
  • 好久沒上來了,我們的社團好冷清
      ....先大哭三聲....
    高雄很熱,我的臉己是失控狀態,不管a酸,愛顏,都無法控制我的粉刺酒糟,治療10個月的結果...唉!!!

      ...考慮中...

    或許真的要用回"膚美霜"了?但是真的很貴!!!

      ...考慮中...

    再給醫生一個機會吧!而且現在缺錢中,到6月底看會不會好一點,唉!!!
  • 說實話,有點灰心,所以保養的方式有換了,像你秉持的神農氏嚐百草的精神

    白天-施巴保溼潔面露(未來改成蛋白)-鹽水-柔潔-自種的蘆薈膠-防曬

    晚上-施巴保溼潔面露-鹽水-藥草敷面膜-愛顏或A酸-保溼膠

    就這樣試試看,如果有效再說了
  • 以上大家都說了好多除粉刺的好方法,但也都說不能根除,我的經驗是,從根本改善原有的體質,也許是體內過多的酸性物質,使皮膚粗糙、長痘痘及粉刺,平常記得多喝水外,適度的運動和均衡的飲食相當重要(雖然是老生常談,但有做有差!)
    我平常會注重維生素B群的攝取,它可以使毛孔縮小、抑制油脂分泌、不容易亂長東西,並且攝取雌激素也會使皮膚光滑,AFC宇勝淺山的御百系列是我最近發現的,尤其是它的蜂王乳,會讓皮膚變光滑,經前也不容易長痘痘。
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