減肥日記 / 我要來個大變身...加油加油

慘了...
經過一個暑假
身材已經變的不像人型
真是沒有臉出去見人囉
我一定要努力
變成身材姣好的女生
我可是要走性感路線唷...

體重:身高-112公分(+10%        or        -10%)
胸圍:身高*0.52
腰圍:身高*0.37
腹圍:身高*0.475
臀圍:身高*0.542
腿圍:身高*0.26+7.8

換算自己應有的數值
體重：58
胸圍：88.4
腰圍：62.9
腹圍：80.75
臀圍：92.14
腿圍：52

努力...努力...
告訴自己...
紅豆湯妳可行的
性感美女的路離妳不遠囉